年明けから始めていた昼休みのウォーキング。
梅雨の雨降りのなかでも続けてきたのですが、
とうとう先週あたりからサボり気味になって来ました。
なんせ、暑い！
いままでカッター（ワイシャツ）姿で歩いていたのですが、
歩いている最中はもちろん、戻ってからも汗が止まりません！
着替えて歩けばいいのですが、
いつも外で作業している人は、昼休みに身体を休めているのに
その横で着替えてウォーキングに行って、午後の仕事が始まってクーラーの
効いた事務所で涼みながら仕事をするのにはちょっと抵抗が・・・。
せっかく順調に引き締まってきた？身体に変化が・・・・・。まずい。
夜歩けばいいのですが、ついつい横着に・・・・。
いまどうしたらいいかとっても悩んでます。