この前の定期健康診断で、
体重と腹回りが増えていてショックを受けたのですが、
すぐに対策を検討！
食事の量を減らす。
→食欲の秋だから無理！
間食を減らす。
→最近は間食はあまりしていない。
お酒の量を減らす。
→これも最近はそんなに飲んでない。
ウォーキングをする。
→寒い！
結局、まだ何にもしてません。
で、スポーツの秋ということで
久しぶりにスポーツ・・・・・・・・・
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・・・・・・・・・観戦がしたくなりました。（そう、見るだけ）
岡山には
残念ながらプロ野球はありませんが
女子サッカーの最高峰なでしこリーグに
岡山湯郷ベル がいます。
あと、女子バレーの最高峰Ｖプレミアリーグに
岡山シーガルズ がいます。
それから、サッカーＪ２に
ファジアーノ岡山が！
現在19チーム中17位とちょっと元気がないですが・・・・。
でも、実はいままでこれらのチームの試合に行ったことはありません。
娘に、「サッカーの応援に行こう！」と誘ったら
「野球がいい。」
「だってファジアーノ弱いし・・・」
とつれない返事。
結局今年もいけませんでしたが、
ぜひ来シーズンは行きたいと思います。
で、こんなことを考えているうちに秋も終わり
ぬくぬくの室内でテレビ観戦になるんでしょうね。