最近、ご無沙汰でしたが
なんとか１日１日乗り越え生きています
気付いたらもうすぐ
６月終わってしまいますね
今年もあと半分です。
先日、久々に思わぬ形で
３年前にアメリカに行った時にできた友人と再会しました。
アメリカから日本へ帰ってきてからのことを語り合い、
世の中狭いなーと感じた反面、
あれからお互い変わったなと話をしていました。
でも相変わらずの声のトーンでいい友でした。
また後日ゆっくりと話ができたらなと思います
そして最近、また少しずつ
走れるようになって色んな事考えてます。
それは走ることへのモチベーション！
走っている人をたくさん見かけますが
普段みなさんはどのようなモチベーションで
ランやトレーニングをしていますか？
体力をつけたいから？
出場したい大会があるから？
ストレス発散のため？
ダイエットのため？
スタイルが良くなりたいから？
仕事を忘れるため？
友達が走ってるから？
健康のため？
目標タイムがあるから？
最近自分は何を目標に
また走っていこうかなーと考えています
これが決まれば
あとは突き進むのみ
達成するために
どうしなければならないか
おのずと見えてくるはずです
みなさんは今
何をモチベーションにして
ランやトレーニングをしていますか？
Hiro☆