
お久しぶりです。Hiro☆です。
いよいよ研修も今週末で終わり!
この前のミラクルから、再びミラクルが起こり
無事にこの研修を終えられそうです。
途中、暗闇の迷路に迷い込み、
気持ちがとても落ちてしまいましたが
研修が終わったら、
心の底から晴れ晴れした気持ちになれそうです

遅くなりましたが、
先月の11月13日に走ったいびがわマラソン2011当日の
走りを振り返りたいと思います

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この日は朝4時半起き...
大学まで車で行き
大学を出たのは朝6時


会場に着いたのは朝8時過ぎ!
受付をすぐに済ませ、ストレッチ

昨年まで一緒に練習していた仲間たちと
久々に会い、元気をもらいました

9時半ごろ、
大きなかばんの中から、
本日の衣装を取り出す...
みんなに見られながらお着替え...
そして...

変身完了!!
今回は着ぐるみをかぶり
ドナルドに変身しました

ゼッケンが自分で付けられなかったので
友達につけてもらうことに

そして10時...
いよいよ号砲が鳴った

ゼッケン番号はすごい前の方なのに
今回は最後尾からスタート!
いつものときのような
スタート前のドキドキ感は全くなく
ゆるゆるでスタ~ト

スタートゲート前まではほぼ歩き、
そこでQちゃんこと高橋尚子さんと西田ひかるさんが
応援サポーターとして手を振っていました

そして早くも
「あっ!ドナルドだ!」というちびっ子の声を聞き
手を振ると笑顔で手を振り返してくれました

それからもスタート周辺にはたくさんの人がいて
ドナルド~!と声をかけていただきました。
このいびがわマラソンの沿道には
幼稚園に通うちびっ子たちがたくさんおり
このゾーンではハイタッチに専念

ちびっ子たちも喜んでくれてたし
自分も元気をたくさんいただけました

今日はいけるぞ!
と思いながら走っていると
はじめの1kmは10分36秒。
まぁこんなものかなと思い、走り続けました

それから5kmまではガーミンによると
2km地点:7分4秒
3km地点:7分15秒
4km地点:6分59秒
5km地点:6分45秒
久々に走ったわりには
以外に足が動いた♪
ドナルドの着ぐるみで
フードもかぶっていたので
頭のあたりが暑く、少し汗もかいてきた

それからのLAPは
6km地点:6分54秒
7km地点:7分10秒
8km地点:6分33秒
8km過ぎで右足太ももの違和感を感じ、
やっぱりまだまだ完治していないんだなと実感

9km地点:6分49秒
9km地点を1時間6分5秒で通過し
8.6km地点 の関門:1時間10分を無事クリア

それから10kmにさしかかったところで
完全に膝に違和感を感じ、ここで無理はできないと思い
道路の片隅で入念にストレッチ

そのため10kmのLAPは9分32秒...
それから
11km~15kmのLAPは...
11km地点:6分57秒
12km地点:6分37秒
13km地点:7分35秒
14km地点:6分19秒
15km地点:7分51秒
16km~20km
16km地点:6分56秒
17km地点:6分51秒
18km地点:7分34秒
19km地点:7分10秒
20km地点:6分36秒
膝が痛くなったわりには
思ったより走れて
20.0km地点の関門:2時間45分のところを
約5分前の2時間40分ぐらいで無事通過!
(ガーミンでのLAPでは誤差あり)
そして21km~25km...
21km地点:6分49秒
22km地点:7分29秒
23km地点:8分24秒
24km地点:8分06秒
25km地点:7分27秒
ここで一気にガクッとペースが落ちた

練習不足が一気にここで出た

26km~30km
26km地点:7分51秒
27km地点:7分53秒
28km地点:7分40秒
29km地点:7分12秒
30km地点:8分59秒
やばい...
1km9分まで落ちた...
このままでは次の関門をくぐり抜けられない

と思い、焦ったが
痛めている右太ももの張りももう結構きてるし
フォームがおかしいせいで膝まで痛みがきている...
もう両膝に痛みもきており
体のバランスは最悪だった。
怪我の影響で練習もまともにできなかったし
(10月2日の札幌マラソン以来、8km以上走ったことない)
ここまで走れただけで充分かぁと
リタイアだなと思っていたときだった...
おーい!
そこのカモメ!!
最後まで頑張れよー!!
という声が聞こえてきた。
カモメ!?
誰の事だ?と思い
周りをキョロキョロ見たが
誰もそれらしき人はいない...
まさか自分か...

ここまで
ドナルド~とか
あひる~とか呼ばれてきたが
まさかカモメになるとは

呼びかけてくれたおじいさんは
まだ笑顔でこちらを向いていた

手を振ると
すごい嬉しそうにしてまた
カモメ~頑張れよ~

と呼ばれた!
これを聞いて...
まだだ!!
ここまできてリタイアはダメだ!
絶対に制限時間内にゴールして
ゴールで待ってくれているみんなのもとにもどらないと!
とにかくここまできて
「記録なし」で終わるのは絶対に嫌だ!
5時間29分59秒でいいから完走したという証が欲しい!
ちゃんとゴールしてみんなの顔が見たいと思ったら
気持ちが止まらなくなった...
そして31km~34kmのLAPは...
31km地点:7分52秒
32km地点:8分25秒
33km地点:7分28秒
34km地点:8分02秒
多少タイムに幅がありましたが
33.9km地点の関門:4時間30分のところを
約4時間28分で通過!2分前のギリギリでした

でもこれで関門は全てクリア!
あと8.2kmを1時間以内にゴールを目指すだけ!!
いつもなら余裕だーと思うところだが、この日は違った...
不安だったが、やれるところまでやってやる!!
と腹をくくるのと同時に、
もうこれ以上、完全に足がやられたらそこでリタイアしようと決めゴールを目指した!!
35km地点:7分54秒
そして35km過ぎのエイドでまさかの人と再会した

それは昨年まで同期として大学のマラソンサークルを
支えてくれた副キャプテンだった。
なんでこんなところにいるの~って感じだったが
彼も練習不足で、レース中に体調を崩し休んでいたのだ

それからお互いに声をかけながら進む

まさかこんなことになるとは...
大丈夫!!
1km8分弱のペースでいけば、制限時間内にゴールできる!
腕につけているガーミンとにらめっこしながら
頭の中でタイムを計算して、ペース配分した

36km~40kmのLAPは
36km地点:8分13秒
37km地点:7分54秒
38km地点:8分06秒
39km地点:7分48秒
もうこのペースが無理をしない
自分の限界のペースだった。
39km過ぎでは
おーい!ドナルド~!
頑張れ!最後だぞー!
と元気な女の子2人組に応援され、少し元気を取り戻す!
40km地点:7分23秒
41km地点:7分20秒
そして最後の橋の入り口に!
後輩2人がいてくれた!!
ついにここまで帰ってきたんだと実感!
そしてゴールゲート前最後のストレートに
さしかかったところに高橋尚子さんがいて、思わずハイタッチ!!
ゴールゲートを笑顔で
両手を上に上げ、ガッツポーズでゴールしました

42km地点:7分45秒
42.195km:2分39秒
誤差:8分31秒


結果:5時間29分14秒
7分48秒/km
順位:4673位
制限時間内にゴールできてほんと嬉しかったです

たくさんのドナルドコールに支えられ、
最後の最後までいけました

これで無事5年連続完走です

その後は、いっさい走っていませんが足の経過も順調です

これで今年の大会は全て終了です。
応援して下さったみなさん、本当に本当にありがとうございました

感謝の気持ちでいっぱいです

ついに今週末はホノルルマラソンですね

すでに飛び立っている人もチラホラ....
昨年の初ホノルルから1年かぁ~と思うと時の流れを早く感じます...
またいつか行きたいなぁ!
出場するみなさん、存分に楽しんできて下さいね(
)Hiro☆