新しい事に挑む

最近腰部脊柱管狭窄症からの

坐骨神経痛が酷くなってきてる

朝起きたての臀部痛

腰はあまり気にならなかったけど

怠い痛みも少しある

数百メートル歩くと、足の痺れもある

ほんま憂鬱

整骨院の先生から教えてもらった…

アレクサンダーテクニーク

可能性のあるものはとにかくやる！

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人の身体って不思議…

脳って不思議…