地震で目覚めた朝

土曜日

それにしても驚きました。

岡山では久しぶりの震度4。

後から聞くと淡路島辺りが震源。

阪神大震災と同じような震源で同じような時刻。

何もないことを願います。。。

そんな朝でしたが，今日はアクティブに動きます。

朝からテニスへ行き，帰ってきたら田んぼも草刈り。

そろそろ日中は暑くなってきましたね。。。

そして，ちょっと休憩して，夕方から100km歩行の練習会。

温かくなってくると自然と体も動いてきます。

心も体も・・・そして何より頭もアクティブに行きたいですね！