薔薇色の気分で

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こんにちは~音譜

ご機嫌いかがですか~音譜

 

人間には、間違いなく

バイオリズムというか、定期的な気持ちのアップダウンのようなものが

あると思うのです。

 

ゆる~く浮き、じわ~っと沈む時期もあれば、

急激な乱高下の時もあり。

 

一昨日の日曜日は、月一恒例のお墓参りに行き、

日帰り温泉にも入って気分よく過ごしていたのに、

昨日の月曜日は、どういうわけか非常に気分が落ち込んでしまい、

 

「嗚呼~~~なんかもう、どうにでもなっちまえ・・・チーンダウン

 

なんて感じに、どよーんとしていました。

 

低気圧の影響もありそうですが(笑) 昨日は曇り雨の低気圧DAYね

 

とりあえず、その「どよーん」のまま過ごし、

気分がまた上がってくるのを待つという方法もあるわけですが

(一生上がらないってことはないからね)

 

現在、様々なことでボーっとしてもいられない状況なので、

昨夜はちょっと意図的に、気分を上げてみました。

 

 

11月8日の新月の日に買った深紅の薔薇。

 

 

 

花びらが、そろそろ終わりそうだったので・・・・

 

 

 

バスタブに浮かべましたドキドキ

 

フラワーバスですラブラブ

 

本と携帯を持ち込んで、1時間半の長~い入浴タイム温泉

 

 

 

完全に、気分が上がりましたアップアップアップ

 

 

 

不思議なものですねぇ(笑)

 

 

いや、おそらくね。

 

薔薇のお陰もさることながら、

その「時間の使い方」「自分に対する甘やかし」という行動が、

どよーん気分を上げてくれたのだと思うのです。

 

いつも時間に追われ、

自分に厳しく立ち回り、

節制し制限し、節度ある優等生な日々を送っていたら

 

どこかでプツっと緊張の糸が切れたり、

摩耗してヨレヨレになってしまったりするものなんですよ、人間て。

 

「脳」が危険信号を発するんです。

 

いい加減、頑張りすぎるのはやめとけ~ビックリマーク

せまい日本、そんなに急いでどこにいく~ビックリマーク

大丈夫ビックリマークそんなに悩まなくても、なるようになるんだから~ビックリマーク

 

 

そして夜はね、デパ地下のお惣菜やお弁当を買って、

家事も最低限にしちゃいましたよ(笑)

 

さらに録画してあった「今日から俺は!!」を観て、

ゲラゲラ笑い転げる爆  笑音譜 今季最高にお気に入りのドラマです

 

 

皆様も、たまには

 

「自分を甘やかし」てあげてくださいねウインクラブラブ