水分補給

天気が良く暑い日は
率先して水分補給しますが
今日の様な湿度があり
時折涼しい風が吹く日は
ついつい忘れがち

しかし、今日は忙しさが増し水分を全くとれず

身体が怠く動かなくなりそうでした

危ない危ない

気をつけねば