• 今回は手作りケーキをご馳走に（＾＾）

• やっぱり横浜（＾＾）そして砂浜へ

• 昼が一番短い日

• 今週末は走り納め？

• 妄想して悶々・・・

• ＰＣ壊れました。てか、データが・・・

• ポジション変えてみましたが・・・(＞_＜)

• 初の尾根幹ルート

• 左折レーンと右折レーン

• またマイナスですか！？

• 痛いのはお尻？それとも・・・

• 日曜はショート？ライド

• 足って残りますか？

• バカボンのパパに会いに

• 皆既月食と寒さ対策

• ワイヤレスキーボード

• カップヌードルごはん！

• （続き）ハムストリングと大臀筋

• ハムストリングと大臀筋

• 今日は家でゆっくりと

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