ヒロ整骨院

ヒロコ、シャーロックホームズに会いに行く！

皆さんこんばんは！！！年明け二回目の観劇に行ってまいりましたーー！今回も初の劇場でございます東京芸術劇場プレイハウスですーー芸術劇場ってすごく大きいんですねーー！初めての場所で迷ってしまいましたそして演目は「シャーロックホームズ～アンダーソン家の秘密～」当院大変お世話になっています橋本さとしさんがタイトルロールのシャーロックホームズを演じられております舞台は少数精鋭、キャストが多くないのですが、一人が何役もこなされていたり、少ないからこそ際立つ役柄、そして影を上手く使って演出されていましたさとしさん、喋る、歌う、謎を解いては走る。ネタバレしてしまいそうなので、舞台の内容はたくさんは話しませんが、色んな想いが錯綜するこの舞台。愛とは何なのか、愛という形はどんなものなのか二都物語に続き考えさせられた舞台でした。そして、一路さんとさとしさんの軽妙なやりとりも見ものです。そして脇を固める超個性的な役者さんたち！私は特にコング桑田さんが大好きですねーそして謎解きにしか興味のないシャーロックがこの事件の謎を解いて行くなかで、ふと人間臭くなり、愛とは正義とは一体なんなのかー！？とシャウトするところかっこいいっす。 あっ、ネタ言ってもうた。笑最後は共に参った友人と鼻水か涙かもはやわからぬものを流しながら終了。笑(いつも舞台の感想をうまく書けないので分かってる風に言っていることお許し下さいませ笑)そんな(え？どんな？)シャーロックホームズのパンフレットがかっこいいのです！ほら！皆さんぜひぜひ２月４日だったかな？まで、東京芸術劇場で上演されていますのでぜひーー！そんな折、(どんな折？)終演後にメンテナンスにさとしさんがいらしてくださいましたスマイルさとし兄さん私は自分の顔の大きさをパンフレットでひた隠し笑この時なぜ爆笑していたのだろうかびっくりさとしさん私もついでにびっくり笑いつも熱くてそして優しい素敵な兄さんです。いつも本当にありがとうございます！さとしさんシャーロックホームズが終了したらば、次はアダムスファミリーが待っております私も全力でサポートいたします皆さん是非今年は、素敵な舞台たくさん見てみてくださいねーー！

ヒロコゴッドハンドに出会う

ヒロコゴッドハンドに出会う皆さんこんばんはーーー！！！寒いですね、、、、、、、寒すぎますね！！！！😢風邪など引かれてませんか？？さてさて、題名にあるように。私、年末、とあるところでゴッドハンドの方に出会ったのです。何の気なしにその方の手を触ったのですよ。そしたらね、びっくらこいたのですよ！本当にただ触ってもらっただけなのに、手のひらを包んでもらっただけなのに、、、、気持ちがいい！！最高に癒されるんです！私本当にびっくりしてしまって、それで本当に気持ちよすぎてずっと触っていたかった！温かくて、柔らかくてそれでなんていうのでしょうか、肌にピターーッってフィットするのですよ。その方曰く、年末の大掃除で手がガサガサなのよー。とおっしゃっていましたが、全然！私も人の体を触る仕事で、触った時にお客様がどう感じるかは非常に大事だなと思っていて、私の手はどちらかというと、ゴツイ？固い？のでいつも柔らかくなりますように、どうか心地よい手になりますようにと念を込めながらハンドクリームを塗りますが、、、いやぁー、この方の手はまさに神でしたねー。いや、神というより女神？その方はエステティシャンで、施術をしてもらったのですが、もう、触られた瞬間疲れが吹き飛びました。その方の温かい人柄が手にあらわれてる。すごい素敵な出会いをした年末でしたよ！私もそんな手を目指します！写真は全く関係ありませんが、年末にばっちこい仲良しチームで神宮のバッティングセンターに行った時の一コマ。これホームラン行きました。(気持ちだけ)ドカベンヒロコです。HIROさんのSimplogを見る

KISS！！！

KISSというハードロックバンドご存知ですか？？私、実はとある方に勧められて、友人にとってもらった来日LIVEのDVDみたんですが、正直見る前は全く期待してなかったし、歌舞伎メイクしてる英語喋る怖いおっさんくらいにしか思ってなかったのですが、まず、オープニングからかっこよかった‼️そんでもって、たぶんお年的には若くないであろう年代のはずにエネルギッシュ！ハードロックって、頭振り回してなに喋ってっかわかんないのばっかだとおもったら、違かった。って、英語だからわかんないですけど、むちゃくちゃ音が良かった！！(わかってる風笑)食わず嫌いは良くないのだと感じた私でありんした。しばらくして白塗りしてベロだしてたらスンマセン、、、、、笑おやすみなさい！HIROさんのSimplogを見る

ヒロコ明治座初上陸

皆様、新年明けましておめでとうございます！！年が明けまくってしまってもう、今更感満載なのですが、ヒロ整骨院今年もどうぞよろしくお願いしますさて、2014年初の投稿に相応しい、華やかで楽しいそして、じんわり感動する舞台をみてまいりました！ヒロ整骨院とてもお世話になっています、寿ひずるさんご出演、大地真央さん主演の「コンダーさんの恋」鹿鳴館の裏側で奔走した人々の笑いあり涙ありの物語です。私、杉崎広子、舞台好き、演劇好きを何度も公言してまいりましたが、初の明治座でございましたーー！入り口から中から、お弁当から笑豪華豪華！まわりにはお着物でいらしてる方がたくさんいらっしゃいましたーさて内容ですがネタバレがありますから、観る予定がありましたらどうぞスルーされてください笑まず、幕開け初っ端から、豪華絢爛、きらびやかな着物をまとって寿ひずるさん、美沙のえるさん、大地真央さんが踊られます。さすが宝塚。扇子裁き、着物の裾さばき、所作。素晴らしかったですよー。そして、劇中大地真央さんが、昔とった杵柄で、男役に！タキシード姿で踊る姿は、かっこよかった！どうせだったら私的には、寿さんと共に男役として踊って欲しかった笑そしてベ薩摩藩、陸軍大将大山巌役のベンガルさんの薩摩弁笑あまりにも薩摩弁が凄すぎてもうお腹を抱えて笑ってしまいました。当時の極端に走った欧化政策を象徴する存在でもある鹿鳴館。鹿鳴館が活躍したのはたったの4年間。井上馨がこれまでもして西欧化させたかった理由。そしてその裏にあった人間ドラマ。じんわり心に最後に残る作品でした！初めて鹿鳴館という建物がどういう意味を持つのかこの舞台を見るために勉強して、知りました舞台を見ながら、国内外の歴史を学べるなんてやはり舞台は素晴らしい今年も、ヒロ整骨院がお世話になっている方々の舞台がたくさん控えています！！今から楽しみな私ですその分しっかりケアしてサポートさせていただきたいと、身が締まった一日でした！短く書こうと思ったらついつい長くなっちまった！！笑では皆様、今年もどうぞよろしくお願いしますーー！

格闘家DAY!?

みなさんこんばんは！！いやぁーー、暑い暑いと言っていた夏はあっという間に過ぎ去り、真冬がとうとうやってきましたねー皆さん風邪などは引かれてないですか？さてさて、ヒロ整骨院の今日は格闘家DAYでございましたよ！まずは、蛭川高重。なぜか当院にいるのにベッドから院に電話をかけてくる蛭川高重。そしてセルフ撮りする蛭川高重。胸囲を図り98センチやすごいな俺！！と叫ぶ蛭川高重。元気でございます笑加圧トレーニングも最近サボってるといわれていますが続いています。気合い入れ直せと凄まじい動画を送られてきましたがなぜかサムライ蛭川高重。笑そしてそして、今日は座間キャンのサイン会帰りのジョビーカツマタ！ジョビーは先日、WBCユース世界スーパーフライ級チャンピオンに輝きそのベルト持参で来てくださいました！記念にパチリベルト初めて持ちましたが、重いんですねーファイティングポーズが似合わない私、全然ダメやん笑ってことで笑まだピチピチの19歳！！！ピチピチが死語だと言われればそれまででジョビー次は２月に試合がきまっております。頑張れジョビー！そして、カツマタボクシングジム会長の勝又洋会長から来年のポスターを頂きました！ありがとうございます！来年もいかつい笑カレンダーで良い年が迎えられそうです笑あれ？なんでこれこんな字が小さいんやろ。ま、いっか！！笑ヒロ整骨院年末は29日の午前まで診療です！！皆さんどうぞよろしくお願いします！！ではではおやすみなさい！！字が小さいの嫌だわーー。なんか囁いてるみたい。叫びたいのに(爆)

ちゃんこでどすこい芝松

みなさんこんばんは！！！今日も寒かったですねやはり冬はやってくるのですねさてさて、私は土曜日の診療後緑が丘にあります、ちゃんこ屋さん、芝松に行ってまいりした！！！自由が丘、都立大周辺ではなかなか有名なお店らしく、当日すごく混んでいるから、きっちり2時間でというお達しがありました今回は、私とクマールさんことえっちゃんとの通例行事、より子の成長を愛でる会でした笑より子会です日々成長して、いろんなことを覚えて行くより子は最近は私を「ヒロちゃん」まぁ、「ひっちゃん」と、呼んでくれて、私に蚊に刺されの後を治療してくれと親指を差し出すほどに私を認識してくれるようになりました会うたびに何かを覚え成長していく姿はもう愛しい以外ありませんね笑そんなより子の成長を見守る会のより子会に今回はスペシャルゲストが加わって、楽しい宴となりましたー！！ちゃんこは、塩、味噌、醤油から選べてま塩、味噌をいただきました！美味しそうに撮れていないですが、美味しかったです！ちゃんこも美味しかったけれど、ここのサイドメニューがこれまたうまいんだなぁー😄串焼き、クリームコロッケ、あん肝、芝エビの素揚げ？そして私たちが一押しだったのは牛のたたき！これはめちゃくちゃ美味しかった！最高てなもんでもう、最初から最後まで猛烈なテンションで喋って、食べて、ゲラゲラ笑ってという感じで相変わらず楽しいひと時でしたそして、スペシャルゲストは今回は谷島のひとみねーさんと愉快さんたち笑あ、私、なんで七三かってより子が自分のヘアピンを「ひっちゃんがして」というのでこんな髪型になりました笑ねーさんは相変わらず素敵な姉さんでした笑 姉さん実は夏頃鎖骨を折ってしまっていましたが、どんな時でも 「よっしゃ！」「いいじゃない！笑」と、言ってのける強さでLIVEもテレビの収録も乗り越える姿をそばで拝見してて、根性やっぱり座ってんなぁーと、感動しました。そしていつでも、周りの人に感謝の気持ちを忘れないねーさんはやっぱりステキだなって思いますそんなねーさんが、なんかあるとヒロちゃん、ヒロちゃんと頼ってきてくれる事が嬉しいですし、ありがたいです。まぁ基本はバカばっかり言ってますけどね笑しかし、写真の写り方プロでしょ？一寸の狂いもなく完璧な感じです笑私とクマールさん感心笑そんなこんなで楽しい宴も終盤になってきた頃なんとお店の人がケーキを持ってきてくれて、そこにいたみなさんが歌を歌ってくれました。えっちゃんがサプライズでケーキを用意してくれていたようです。いつも私がお世話になってばかりいるのにえっちゃんは私を気にかけてくれます。育児に家事に、仕事に毎日忙しくしてるのにこうやって、忘れないでいてくれたことに感謝。ありがたい存在です。いつも足が浮腫みすぎだって言い過ぎてごめんよ笑今回のより子会は素敵に楽しく、賑やかに時が過ぎて行きましたとさ最後にみんなでパチリ！私、一人だけ顔がひどい笑ひとみねーさんとは違った意味で写真写りに安定感がある私でした、、、笑みなさんぜひ芝松行って見てくださいね！ではではおやすみなさい！、！

都立大のフレンチ

皆様こんばんはーーどうもどうもとてもお久しぶりでございます！！私は、至って元気です少しくらい元気がない方がちょうど良いと言われてしまえばそれまででございますが、まぁしかし元気がある方がいいじゃない！！って事で一つ許してください笑さてさてさて、私は先日、当院の並びにあります、フレンチのお店、Chouette［シュエット］さんにお客様のご招待で行ってまいりましたーー！私ね、いつもは場末の酒場で飲んでるもんですから笑、こんなステキ空間でご飯を楽しむことがないもので、、果たしてついていけるか心配でしたが、入った瞬間からそんな思いは一切消え去り、でっかい声で笑い、美味しい料理を思い思い食べ、満喫してまいりましたー！シュエットさんはとても落ち着いた雰囲気で、店内はオーナーの方のセンスでしょうか。細部までこだわられていて、本当に素敵な店内でした写真はないのか？？って？店内の写真はありません。そんなみなさんご飯を楽しんでるのにそこで店内バシャバシャ撮ったらマナー違反ですよ！うちに通って来てくださってるスーシェフのKさんがシェフとして働く姿は新鮮で、正直格好良かったですそしてね、私、初めてフォアグラ食べました下にはナスが、上には香草が！これ、すっごく美味しかったですよ！フォアグラって美味しい！！幸せでした笑あとね、前菜も食べましたし、豚のパテ？え？リエットだったけかな？かなんかも食べましたが、このね、豚のリエット？？いっぱい買って帰りたかった笑出てくるものがいちいち美味しかったもんだから、あんまり写真は撮ってません笑我を忘れてがっつく私。。。。デザートの前にもう一回パンを頼んでリエット？を食べる私。。そしてね、このビールがとても美味しかったんです！綺麗な色でしょー？？名前忘れたのでもう一回いった時聞いてきます！！笑そして、デザートー！私は本日のタルトにしました。リンゴのタルトにピスタチオのアイスが添えてあるそうな。そしたらなんとね、スーシェフのKさんが粋なことしてくれちゃってねーー笑私、感激！そしてこのドヤ顔ですよ笑何歳になっても誕生日はうれしいものです。一緒に行ってくださった方が頼んでくださったようで、、本当に素敵な夜をありがとうございました！シュエットのオーナーさん、ホールに立たれてるソムリエの方、スーシェフのKさん。みなさん、一人一人のおもてなしの精神が私たちの雰囲気を壊さずにしっかりサービスしてくださいました。さりげない、押し付けがましくないあの空気感はやはりおもてなしのプロですね。プロになればそれなりのプライドを持ってお店を切り盛りしなくてはなりません。ポリシーのないお店は美味しくても幸せじゃない。だからといって傲慢なのは違う。シュエットさんはポリシーは壊さずに顧客の方々の雰囲気を壊さずにおもてなしをされてました。デザートが来る間若干のハプニングがあった時も、温かいお茶をさりげなく出してくださったり、一緒に行った方も実はお誕生日だったんだと話したらこんなステキな事もしてくださったり、私たちも接客業でもありますから、非常に勉強になりました。みてくださいこれ、シャンパンの蓋で作ってるんですって！！なんだか素敵ですよね。ふふふってえがおになるひと時でしたよ！そして、お食事されてるお客様が、本当に素敵な顔でお食事されてるんです！私、こんな光景見たの初めてで、本当に一人感動してましたある一人のご婦人の方が全部お食事を終えられて、「あーー美味しかったー！」って仰ったんです。この言葉に嘘はないのですよ。本当に幸せそうな顔されてましたもん笑そして、シェフ達が立つ、職人の聖地、厨房。食事を終えて、ちらっと厨房を覗き見(すいません)したら、あれだけたくさんの方のお食事を調理されたのに、非常に綺麗に整理整頓されていました。私の師匠がよく言いましたが、素晴らしい職人は作業をしながら自分のエリアを綺麗にするものだ。整理整頓しながら綺麗にしていくのだ。その位の計画性がないといいものはできないって。なるほど、シュエットさんの厨房は本当に綺麗になってました。みなさんぜひ行かれたら見てみてください。なかなか見れませんが、、、笑そんな素敵で、勉強になった夜でした！！シュエットさんはお正月のおせちもやられてるそうで、めちゃくちゃ美味しそうでしたよー！都立大のフレンチChouetteさん、ぜひいかれてみてくださいね！！また行きます！！ありがとうございました！！Oさんごちそう様でした！！

巻け巻け包帯

皆さん、連続でこんばんは！！皆さん、私が骨接ぎだって知っていましたか？？そりゃ知ってますよね？？整骨院ですからね笑私は以前にも言ったかもしれませんが、外傷、つまり怪我と言われるもの、骨折、脱臼、捻挫、打撲、挫傷、には施術して行く中でのポリシーがあります。その人の生活状況にある程度合わせなければなのですが、ケースバイケースですが、まずは固定です。包帯です。私は、包帯が好きです。包帯を色んなメーカーから買って見て、洗って伸ばして干して、巻いて見て。比べるのが好きです笑メーカーさんによって本当に全く違います。竹虎、イワツキ、白十字。。全く目が違います。それぞれに個性があります。その中でも私が一番気に入っているのは、私が修行時代からお世話になっている天野商店さんが独自に作っている包帯です。目がきめ細やかで、生地がしっかりしていて、洗っても端から糸がほつれてこない。洗って繰り返しつかえば使うほど、体にフィットしてきて、非常に良い仕事をしてくれます笑社長がイケメンだからとか一切関係ありません笑今は、ネットで安く買えたりするものもありますが、やはりこれはここでないとというものは衛生材料屋さんが頼りになります。色んな材料の新製品やら、機会の新製品やら、生で直で聞く価値は非常にあると思います。あ、話が脱線しましたが、まずは巻軸包帯でしっかり固定する、これが私のポリシー。しっかりまず固定すると本当に経過が違います。腫れの取れ方も。と、私は思うのですが、最近は固定しない先生もいらっしゃるとか。でも、私は巻くのです包帯って巻くのが案外簡単に見えて、実は難しいのです。包帯の走行を無理やり走行に相反して持って行くとよれるし、後で歩いていたりするとほつれてきて崩れたり、まず、固定された感じが気持ち悪いのです。。そして包帯はテーピングを巻く時のように持つなと師匠に何度も言われました。「杉崎、包帯は全握だ！！！」って笑包帯の巻き方に終わりはありません。日々練習、日々鍛錬です。人に巻くのも、洗ったものを伸ばして巻くのも、全てが良い鍛錬です。人の体はそれぞれ形が違います。千差万別です。万人の人に良い包帯を巻けるようにヒロ整骨院頑張ります！真っ白い包帯は気持ちが良いです。今日もしっかり洗濯しました！！それではみなさんおやすみなさい

アメンバー限定記事言葉の力

駒沢パークヨーガ

みなさんおはようございます‼️本日はパークヨーガ開催の予定でしたが、本日は雨の為中止となります。来月までは開催予定なのでどうぞよろしくお願いします！！ヒロ整骨院 杉崎広子

蛭川高重が戦う！！

みなさんこんばんは！！あっという間に夏が終わってなんだかいきなり涼しくなってきましたねーさて、当院Blogに頻回登場する格闘家蛭川高重。10月14日に試合がございます。ただいま絶賛減量中です。お腹がどんどん凹んできて、もとよりある筋肉が強化され、筋肉がニョキニョキ浮き出てきております。もう、トレーニングの時も目が怖いです笑普段の高重さん。試合調整中の高重さん。腹筋、すごいのなんのって笑そして試合中の高重さんこの写真ちょい若い時ですけどね笑あと二週間。一ヶ月を切りました。今日もご来院下さいましたが、いろんな話をしてるけれど、いつも思うがこの人、本当色々勉強してるなって思います。そして自分で何が良くて悪いかを自分で体験してきてこうやってプロって形にしてきてるんやなぁと。その経験値がクライアントの方の信頼につながって沢山の方から支持されるんでしょうね。おごることなく誠実な人柄は、本当の信頼をもらえますからねこれぞプロなんだなと正直ちょっと思ったりしたりしてね。。。。ふっ(笑)褒めてるんじゃないですからね！！笑兎にも角にも試合まであと少し、ご都合よろしければぜひ！みなさん試合観に来てくださいませー！！以下試合日程です！高重さんはフライ級56.7キロ契約で出場ですパンツロゴのスポンサー様も募集しております！ご興味のある方は是非よろしくお願いします(*^_^*)【大会概要】●大会名:DEEP TOKYO IMPACT wave6●日時:2013年10月14日(月・祝) OPEN17:00 START17:30●会場:新宿FACE●主催/お問い合わせ:?C-WAVE 03-6804-1777●協力:DEEP事務局、CORE蒲田、CORE王子豊島●チケット料金:SRS10,000円 RS8,000円 指定5,000円 ☆当日500円増し※当日は別途500円のドリンク代がかかります。●チケット発売: e+ (イープラス) http://eplus.jp/battle/ (パソコン&携帯)、ファミリーマート各店、core(http://www.core-mma.com)関連サイト↓http://www.deep2001.com/blog2/?p=6936みなさん、格闘技で燃え上がろーーう！！笑

アメンバー限定記事ヒロ整骨院の軌跡……笑 2

アメンバー限定記事ヒロ整骨院三年の軌跡……笑

支えられて三年目を飛び越える

皆さん今日は！！なんだか雨がすごい事になってきましたね台風が上陸するとかしないとかさて、皆さんにお礼が遅くなりましたが、八雲二丁目にあります、ちょっと変わった笑ヒロ整骨院ですが、無事に開院三年目を迎える事ができましたーーそんなおり、私が以前からお世話になっている、、、いや、ここを開院するきっかけを作ってくださった方が三周年パーティーを開いてくださりました。嬉しい限りでございます三年なんて、たった指三つでしか表せないから、みた感じは少なく感じるのですが、非常に内容としては濃いー三年間でした。(笑)私にとっての三年間は非常にあっという間だったというとこもありますが、やっとここまでこれたかという感じでもあります。石の上にも三年という言葉があるように、何とか三年持ちこたえてしまえば何とかなるという思いで、必死でやってきました。最初の目標はなんとか三年。三年もたせる。でした。思ったよりも一人でやるという事が思いのほか辛くて、しんどくて、だけど、誰かを雇う余裕なんかなくて…ってがんじがらめで本当どうにかなってしまうんじゃないかって思う日々もありました。いや、いつかまたそう悩まなきゃいけない日がくるかもしれないですけどね笑それでもこの三年間私はこの都立大のこの小さい小さい整骨院でたくさんの人と出会ってきましたたった、三台しかなくて待合室はガラスとにらめっこ笑という狭い整骨院でいろんなジャンルの方と出会う事ができました。あんなに小さくて赤ちゃんだった子供達もランドセルを背負って学校に行くようになったり、大学生になって留学して行ったり、他人の子だけれど人の成長を間近で感じることもできるようになりました。一生出会っても交わらないであろうと思っていた格闘会の方……笑ともはたまた私がいままで憧れていた方々をケアさせてもらえる事もできました。パーティーの時に開院当初からの写真から今までの写真を貼りまくってみて改めて感じたのですが、最初の一年はほぼ一人で写っていますが、二年、三年とたっていくと、たくさん写真が増えて、たくさんの人との写真が増えていました。一年目剥がれ落ちてしまってるのもありますが、、二年目三年目、歴史を感じます笑この三年で、諦めて捨てなければいけない事もありました。だけどその倍、いえ、その何十倍も得た事があります。これから先も色々選択をしていかなければいけない時があるかもしれません、だけど、自分が選んだこの道に後悔がない様にまだまだ頑張りたいと思います！！人が紡いでくれたご縁に日々感謝して精進してまいりたいと思います！！ありがとうございました！では、私はそんなご縁でであった格闘家の蛭川高重の元へ加圧トレーニングへ行ってまいります！！笑皆様台風お気をつけてー！

本日のパークヨーガについて

みなさんおはようございます！本日の駒沢公園パークヨーガですが、雨のため中しとさせていただきます！また、来月も予定しておりますのでどうぞよろしくお願いします！！ ヒロ整骨院 杉崎広子

9月駒沢公園パークヨーガ

皆さんこんにちは！！なんだかずいぶん秋めいてきましたね！今朝土手を歩いていたらススキが生えていました！さて、今月のパークヨーガのお知らせです！『ヒロ整骨院主催 駒沢Park Yoga』日時：9月15日(日)開始：８時半～９時半場所：駒沢公園　自由広場講師：柳　章子（アーナンダヨーガスタジオ）参加費：５００円持ち物：☆ヨガマット＋レジャーシート（下が湿っぽい場合レジャーシートがあると便利です）　　　　☆飲み物　　　　以下はお好みで　　　　☆日焼け止め　　　　☆虫除け　　　　☆帽子（木の下での開催を予定していますが、日差しが強い可能性があるのでお気を付けくださいね）今回のセミナーは、女性でも男性でもオッケー小さいお子さまがいらっしゃる方もご一緒に参加オッケーですご家族皆さんでご参加ください！！（お子様は無料です）※お子さまの安全は保護者の方が確保して頂くようお願いいたします※服装は伸縮性のある動きやすい服装で参加ご希望の方は当日ヨーガ開始5分前までに会場にお越しください！！ではでは皆さんで素敵な時間を過ごしましょう！！ヒロ整骨院03-6421-2364hiro-seikotuin@hotmail.co.jp

駒沢公園パークヨーガ

皆さんおはようごさいます！！いやぁーー、すこし、朝は秋っぽくなってきましたかね？？さて、先日行われました、絵己子先生復活のパークヨーガ、無事に終了しましたー！お天気にも恵まれて、最高に気持ち良かったですー！！今回はワンちゃんも一緒に参加です笑とかく、平日は一日中建物中にいて、太陽の力とか、木の葉がこすれる音なんて気にしたことないけれど、パークヨーガの良いところは、外の空気と、太陽を浴びながらやれること。季節を肌で感じれること。気持ち良かったです！！自ずと呼吸が深くなって気持ち良くなりますよね！紫外線を気にされる方いらっしゃる方もおられとは思いますが、人って太陽を浴びないと不健康になります。結構も悪くなりますし、体も固まるし、代謝も悪くなるし、気持ちも下がります。この涼しい時間、ちょっと外にでて軽くラジオ体操でもするのもいいんじゃないかなと思います皆さんも、青空の下で、ヨーガを一緒にいかがですか？？毎月、第三週目の日曜日、午前８時半から開催です

ヒロ整骨院主催 駒沢公園パークヨーガ 絵己子先生カムバック！！

みなさんこんばんは！！なんだか今日は夜になっても暑いですねさて、さてさて、今月もヨーガの時間がやってまいりました！どうぞよろしくお願いします今月は久々のご登場の蛭川先生(旧姓池末)にお願いしています！ご結婚、ご出産され、妻となり母となった池末…あっいや違った蛭川先生のレッスンを青空のしたでぜひぜひうけましょー！たくさんの方のご参加お待ちしています！さて、以下詳細です！絵己子先生ふっかつでございます！！！！蛭川先生のヨーガは気持ちいいです。固まっていたものが少しずつはがれていって浅かった呼吸が少しずつ深く呼吸できるようになって、、、マッサージを受けたときとは違う緩む感じ、、それでだんだんとやっていくうちに余計な事考えなくなるんです。。今の日本人はとかく頭ばかりで考えがちで、体だけじゃなく心も疲れてる方が多いように思います。それが外という自然の多くあるエネルギーを頂く事で呼吸も自然と深くなり、解放されて心地よい時間になるのではと思いますそれでいてただ体が柔らかくなるとかいうものではなく、コアの筋肉を使ってしっかり形作っていくからじわーーーっじわわわーーーーって汗をかきます。ヨガといって「体が硬いから」「そんな本格的にやったことない」そんなのどうだっていいのです！！！大丈夫です！！！そもそもは柔軟性が作れるのは副産物のような気もします。難しく考えず、蛭川先生と緑達に身を任せましょう(笑)皆さんで楽しく日曜の一時を過ごせればなぁと思います＼(^O^)／ではでは以下日程の詳細です！！『ヒロ整骨院主催 駒沢Park Yoga』日時：8月18日(日)開始：８時半～９時半場所：駒沢公園　自由広場講師：蛭川絵己子参加費：５００円持ち物：☆ヨガマット＋レジャーシート（下が湿っぽい場合レジャーシートがあると便利です）　　　　☆飲み物　　　　以下はお好みで　　　　☆日焼け止め　　　　☆虫除け　　　　☆帽子（木の下での開催を予定していますが、日差しが強い可能性があるのでお気を付けくださいね）今回のセミナーは、女性でも男性でもオッケー小さいお子さまがいらっしゃる方もご一緒に参加オッケーですご家族皆さんでご参加ください！！（お子様は無料です）※お子さまの安全は保護者の方が確保して頂くようお願いいたします※服装は伸縮性のある動きやすい服装で参加ご希望の方は当日ヨーガ開始5分前までに会場にお越しください！！ではでは皆さんで素敵な時間を過ごしましょう！！ヒロ整骨院0364212364hiro-seikotuin@hotmail.co.jp※今回集まった参加費は経費を除いた全てを東日本大震災に被災された方々に日本赤十字社に残額すべてを送らせて頂きます！沢山の方のご参加お待ちしています！！

アメンバー限定記事二都物語

音楽の素晴らしさ その後どぅーん笑

みなさんこんばんは！！！いやーー、今日も暑かったですねお昼寝したら寝汗かいてましたさてさて、先月のことになりますが、私は音楽に浸ってまいりました！まず一つ目は、渋谷のセルリアンタワーにありますJZ Bratにて、永田ジョージさん、伊藤大輔さん、KAIさん、西部里菜さんがご出演のVocal Crossing4というライブにいってまいりましたもう、会場に入った途端にまだ始まっていないのに雰囲気満載で、ワクワクドキドキでした。ジャズを中心に私でも知っているエリッククラプトンやダイアナロス？だったかな？ビートルズなどの名曲を披露してくださり、もう本当に素敵だったなぁー。音楽を奏でてる人たちの表情ってなんであんなに素敵なんだろうと考えながら、あっという間の素敵な時間でした！力強くて、それでいて繊細で、そして優しい音に終始うっとりでございました。また、ジャズって始めてちゃんと聞いたけれど、まぁ、もう、本当にいいね！もう。うちの院のBGMジャズにしようかなぁー。美味しいお酒、ご飯に仲良しさんたちとの楽しい時間はあっという間でした冬にも予定しているみたいなので、みなさんもぜひ～！さて、そして、28日には、日比谷の帝国劇場でただいま絶賛上演中であります、「二都物語」をみてまいりましたーーこちらには、いつもお世話になっています、橋本のさとし兄さん、めぐみ姉さんがご出演されています！いやぁ、ハートマークをつけるようなおちゃらけた感じの舞台ではなくてですね、、えぇ。フランス革命初期のお話なのかな？えぇ。まだ、これから見る方もいらっしゃる方もいるでしょうから詳細は控えますが、とにかく、ドゥーンです。でもね、なぜでしょうね、救え難いような悲しみじゃなくしているのは終わり方が、バートンの心が前向きになっているからでしょうか。バートンが最後に放つ言葉。これは、バートンにしか言えない言葉。今を生きる私たちには言えない言葉です。終演後に目を腫らしてあったら、「ちょっ！ヒロちゃん泣きすぎやろ！」と言われましたが、こう見えても感情豊かな人間な方の種類なもんでね笑それでねそんな二都物語を初ミュージカル観劇したのですよ。だって、「おい、兄さんが出るなら俺も行くぞ。チケット取れや」っていうんですよえぇ。マッチョがね。マッチョといったのですよ。蛭川高重様と。初ミュージカル観劇にして、帝劇に足を踏み入れ、初ミュージカルが二都物語。。もう、もはや、プレミアムとしか言いようがないですな！！笑笑でも、終わって二人でどぅーんだったのでとりあえず楽しめたようで？？？良かったです。音楽にもたくさんの種類がありますね暑い夏！！だからこそ素敵な音楽聞いて癒されましょー！あぁ。海の家とかいって音楽聞きたいなぁー。夏バテ、熱中症にはお気をつけてー！