カタリストカウンセラー
ひろちゃんです♪
少し前に
「理想のパートナーシップセミナー」
なるものの、お手伝いにいってました。
そこで、同じように話しを聞いて
自分の中にある
思い込みをどんどん
書き替えていきました
そのワーク
"インナージャーニー"
自分の内側を旅します
２日間で２回
旅をしてきました
１回目は小学生の自分
２回目は赤ん坊の自分
が出て来ました
どちらの自分も
両親、特に母親に対して
こっちみて！
かまって！
こんな私に気が付いて！
ずーっとやってました
今、生きてる世界に戻ってきて
あ～、理想のパートナーに
こんなことしてたら
ドン引きされてる
またまた気付きですね
ずーっと
頑張ってるのに
何でうまくいかないの？
(お母さんは私をみてくれないの？)
もっともっと
頑張らないと
幸せになれないの？
(お母さんに認められないの？)
私の内側のグルグルは
出口のないグルグルでした
理由があるなら
それもいいでしょう
でも
一人前に生きていけるように
育ててくれた
もう、それだけでいい
そう思うことにしました
頑張らないと気が付いてもらえない
頑張らないとかまってもらえない
頑張らないとみてもらえない
もう、こんなに頑張ってる自分を
あきらめることにしよう
頑張らなくても
朝は来るし、夜は眠れます
頑張らなくても
みてくれる人はいるし
かまってくれる人もいる
もういいでしょう
自分は自分のままでいいでしょう
ひろちゃんです♪
少し前に
「理想のパートナーシップセミナー」
なるものの、お手伝いにいってました。
そこで、同じように話しを聞いて
自分の中にある
思い込みをどんどん
書き替えていきました
そのワーク
"インナージャーニー"
自分の内側を旅します
２日間で２回
旅をしてきました
１回目は小学生の自分
２回目は赤ん坊の自分
が出て来ました
どちらの自分も
両親、特に母親に対して
こっちみて！
かまって！
こんな私に気が付いて！
ずーっとやってました
今、生きてる世界に戻ってきて
あ～、理想のパートナーに
こんなことしてたら
ドン引きされてる
またまた気付きですね
ずーっと
頑張ってるのに
何でうまくいかないの？
(お母さんは私をみてくれないの？)
もっともっと
頑張らないと
幸せになれないの？
(お母さんに認められないの？)
私の内側のグルグルは
出口のないグルグルでした
理由があるなら
それもいいでしょう
でも
一人前に生きていけるように
育ててくれた
もう、それだけでいい
そう思うことにしました
頑張らないと気が付いてもらえない
頑張らないとかまってもらえない
頑張らないとみてもらえない
もう、こんなに頑張ってる自分を
あきらめることにしよう
頑張らなくても
朝は来るし、夜は眠れます
頑張らなくても
みてくれる人はいるし
かまってくれる人もいる
もういいでしょう
自分は自分のままでいいでしょう