リラックスするには？

カウンセラー
ひろちゃんのblogにようこそ♪


降りだすととんでもない
ここの所の雨


つい、気分まで
とんでもないことに

ならないために・・・



これがあると安心する

これを見ると落ち着く

だじゃれを言って笑ってみる


などなど

自分のきもちアップ
アイテム、行動

チョイスしておきましょう


もちろん
この人といると

安心してリラックスできる

な～んて
再確認するのも
いいですね