夕食～

今夜の夕食は、

ビビンバチャーハン

ケンタッキーフライドチキン2個＆ポテト

キャベツ

みかんゼリー

でした

夕方、お散歩に出たので、ケンタッキーの『お盆パック』というセットをテイクアウトしてきました

本日、1日中、良く食べました

お腹いっぱいです

お昼ごはん＆おやつ

今日のお昼ごはんは、

だしと、とろろを作ったので、ご飯にのせて頂きましたよ

だしは、きゅうり1本、なす1本、おくら4本に、めんつゆと醤油で味つけ

長芋のとろろもフープロで作って、美味しい

めっちゃ美味しくて止まらなくなり、そうめんにもかけて、残りはそのまま食べてしまいましたよ全然残らない。

食後のおやつ

カルディのフィナンシェ

コーヒーも淹れて、頂きました

朝食

今朝の朝食

サラダ（レタス、玉ねぎ、ミニトマト、茹で卵）

ライ麦パン

アイスオーレ

マンゴージュース

でした

珍しくスーパーで購入した、タカギベーカリーのライ麦パンにしました

サンドイッチにして頂きましたよ