今夜の夕食は、
チャーハン（ニンニク、長ネギ、卵、ごはん）
厚揚げとナスの煮物
きゅうり
巨峰
でした
ココス～久しぶりにこちらのココスに来ましたよ
サーモンマリネ、メイプルココッシュ、ドリンクバーにしました
メイプルココッシュは、無料クーポン
サーモンマリネと、アンケートクーポンのドリンクバー、さらに5%引きなので、合計507円、PayPayグルメポイント375円と残りは、楽天ポイント利用しました
今日迄のポイントも使用出来て良かった
ごちそうさまでした
これ、少しドレッシングが足りない感じがした
ココッシュって初めて頂きましたが、アイスと一緒に食べると美味しい
ドリンクバーは、ジュース1、アメリカン1、パイナップルティー1、カフェラテ1
今日は、64日ぶりにジムへ行って来ましたよ
丸2ヶ月ぶり…。
今夜の夕食は、ホットプレートでジンギスカンでした
ジンギスカンのお肉1㎏購入したので、半分使用して野菜たっぷりで焼きます。
ジンギスカン（ラム肉、野菜）
冷奴
白ご飯
梨
でした
専用鍋がないので、油が凄いです
お皿を傾けて、油をきるように頂きましたよ