夕食～

今夜の夕食は、

豚キムチ、レタス添え

玉ねぎとトマト缶のスープ

さつま揚げ

冷奴

白ご飯

デコポン

でした

先日の怒涛の10日間で、2kg減りました。

しっかり作って、食べていましたが、疲労困憊で、消費カロリーがかなりあったのでしょうねぇ。

まあ見た目は、変わらないけどね

うなぎ姿寿司の夕食

今夜の夕食は、

うなぎ姿寿司

さつま揚げ

ブロッコリー

豆腐と長ネギと白菜の味噌汁

ポンカン

でした

父の快気祝いで買ってもらった、美濃吉のうなぎ姿寿司

鰻がふわっふわで、とっても美味しい

これ、特別な日に食べるものだわ～と、感慨深く頂きました

今日の実家の食事の支度は、ブロッコリーを茹でてお皿に盛り、デコポンを剥いて、食べやすくして、お皿に盛りました

それで今日は終了

くら寿司＆朝食

遅いランチにくら寿司へ

このはも天、揚げたてで凄く美味しい

うに 2皿

はも天 1皿

以上

ごちそうさまでした

うには、蒸しうに？

4貫も食べたけど、ちょっと微妙

今朝の朝食

パン

カマンベール

サラダ（ベビーリーフ、ミニトマト、茹で卵）

アイスオーレ

紅茶

バナナ