実身美にてランチ

今日の仕事上がりのランチは、実身美で頂きました

昔に比べたら、かなりお値段が高いですが、背に腹は変えられません

CTで脂肪肝と判定されたので

玄米、美味しいですよね

今日のおかずは、とってもボリューミーで美味しかったです

特に、こんにゃくのから揚げの生姜ソースが美味しかった

お値段高いけど、優しくてほっこり

ごちそうさまでした

夕食

今夜の夕食は、

ホタテの刺身、きゅうり添え

豚のショウガ焼き、パクチーのせ

冷奴、キムチのせ

えのきの味噌汁

白ご飯

小夏

でした

朝食＆昼食＆謎が解明されました

今日の朝ご飯

久しぶりにくるみパンコレ、どこの買っても美味しい

アイスオーレ

バナナ

そして、サラダ

サラダ（レタス、人参、玉ねぎ、パクチー、トマト、茹で卵、しらす）

エクストラバージンオリーブオイルと自然塩とサフランと、胡麻をかけて頂いてます

紅茶

昼ご飯は、カレーチャーハン

残っていたカレー全部と、ご飯100gと醤油少しで炒めて、美味しく頂きました

胡麻たまごアイス2個

ルイボスティー

私の謎の左脇腹痛がなんだったのか、やっと判明しましたよ

帯状疱疹でした！

脇腹痛1週間経った後に、謎のブツブツ…。

ブツブツのところも痛みあり。

熱は、出ないです。

今日、先週のCTの結果を聞きに、お医者さんに行き、ブツブツを診てもらって判りました。

既に、ブツブツも終わりかけていましたが、帯状疱疹の薬が出されました。

こちらが最初の謎の痛み

『自分のこと』

その後の謎の痛み

『今日』