ライオンでランチ ⑨

本日の仕事上がりのランチは、ライオンにて

日替りランチ

ポークカツと明太子グラタン＆小ライス

ビールは、バースデークーポン

仕事上がりのビールは、美味しい

美味しく頂きました

ごちそうさまでした

夕食

今夜の夕食は、

ロールキャベツ（キャベツ、豚肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、トマト缶）

きゅうり

鯖

冷奴、ミョウガのせ

白ご飯

洋梨

でした

夕食＆朝食

今夜の夕食は、

鶏すき（鶏もも肉、玉ねぎ、白滝）

卵

白ご飯

キムチ

冷凍巨峰

でした

今朝の朝食

フレンチトースト＆アイスオーレ

サラダ（レタス、玉ねぎ、しらす、アボカド）＆紅茶