今日の食事＆その他

今夜の夕食は、

イカ焼き

海老チリ丼（海老チリ、スクランブルエッグ、サニーレタス、黒米入りご飯）

海老餃子とかぶのスープ

でした

朝食は、納豆ご飯と味噌汁

おやつは、

バラの香りのフィナンシェとコーヒー

お煎餅

煮干し

ごちそうさまでした

ありがとう

先月は、アマプラで『真田丸』全50話を一気見して、そのままの勢いで、今は、Netflixで『軍師 官兵衛』を一気見しています

一年も通して放送された大河ドラマを、一気見することで、歴史の流れがわかりやすい

動画配信サービスは、ありがたいですね

昨日の食事

昨夜の夕食は、

にぎり寿司

豚肉、ごぼう、人参の煮物

かぼちゃの煮物

かぶともずくの味噌汁

すもも

でした

ひとつが大きめなすもも

美容室後の遅めのお昼に、ドトールでレタスドック＆アイスコーヒー

アイスコーヒーが、美味しい季節になったなぁ

暑い時期以外は、ホットだから。

朝食は、納豆ご飯と味噌汁でした

ごちそうさまでした

ありがとう

今日の食事＆ベローチェにて

今夜の夕食は、

鶏の唐揚げ 3種

サニーレタス＆ミニトマト

鯖の煮物

きゅうりとワカメ

冷奴、キムチのせ

もずくと椎茸の味噌汁

黒米入りご飯

冷凍マンゴー

でした

昼食は、ベローチェにて

カマンベールとハムのサンド＆アイスコーヒー

コーヒーも購入して、今日は、こちらを頂きましたよ 

可愛い

朝食は、納豆ご飯とお煎餅

ごちそうさまでした

ありがとう