今夜の夕食は、
黒毛和牛ハンバーグ
レタスとミニトマト
野菜スープ（玉ねぎに人参、セロリ）
冷奴
白ご飯
みかん
でした
今朝の朝食
今夜の夕食は、
鍋（鶏肉、白菜、人参、豆腐、椎茸、ホタテ、長ネギ、もずく）
鍋スープは、海鮮鍋スープ使用、入れてないのに鯛や蛤の香りがしている
〆は、卵雑炊
デザートは、イチゴ
とっても美味しく頂きました
ねこねこ黒胡麻パン
サラダ（ルッコラ、かぶ、ミニトマト、茹で卵）
コーヒー
おやつは、小豆缶でおしるこを作りましたよ
写真は、撮ってないです。
今日も冷え込んで寒かった！
本日もごちそうさまでした
昨日の夕食は、宮崎牛の焼肉用を使って、鉄板焼きにしました
焼肉（牛肉、玉ねぎ、人参、ピーマン、じゃがいも、ニンニク）
〆は、明太子チャーハンにしましたよ
冷凍ご飯、明太子、ルッコラを、鉄板焼きで炒めました
お肉を食べた～って感じで美味しく頂きました
ごちそうさまでした