夕食

今夜の夕食は、

五味八珍の冷凍餃子

ビビンバチャーハン

蒸しほうれん草

中華スープ（もずく、椎茸、長ネギ、卵）

漬け物

みかん

でした

ランチ

本日の仕事上がりのランチは、札幌味噌ラーメンにしました

食後は、タリーズのエスプレッソシェイクのスモールにしました

夕食＆朝食

今夜の夕食は、

豚肉の柳川鍋（ごぼう、豚肉、長ネギ）

礼文島のウニ

ホタルイカの酢味噌合え

紅芯大根のサラダ

白ご飯

みかん

でした

本日の朝食

カルディのドリップコーヒー

今日も目玉焼きのせトースト

サラダ（アボカド、レタス、ミニトマト、かぶ）

紅茶（ダージリン）