夕食＆マンゴーパフェ＆朝食

今夜の夕食は、

焼き鮭

とろろ

大根と椎茸の味噌汁

サラダ（レタス、きゅうり、ミニトマト、ちくわきゅうり、サラダチキン）

ごぼうの肉巻き

白ごはん

でした

昨日買って、冷凍庫に入れておいたミニストップのマンゴーパフェ

今朝の朝食は、

ピザトースト＆アイスカフェオレ

ピザトーストの具は、玉ねぎ、ミニトマト、ピーマン、ソフトサラミ