本日 腰痛リハビリ 再開いたしました。
たいして痛くはなかったのですが
ここから 我慢すると 数年前に 起きた
歩行困難 になる いや なってしまいます。
その前に 治療・・・と言うことで 始めました。
とりあえずは 再開するに当たって 以前通っていた 整形病院へ・・・
しかし リハビリ再開 とは言え 最終リハビリから 数年経ってしまいましたので 診察から じゃないと 駄目らしく 診察から 入りました。
予約なし ですので 数時間は掛かると言う事なので 受付だけ済ませ
一旦帰宅・・・
後に 診察・・・リハビリ と 進めました。
明日は 大事をとって 会社は休みます。
健康第一 です。