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【夏休み、子供と過ごしたいのに、
スマホと過ごしていませんか？】
夏休み、せっかくだから
子供たちと過ごすぞー！！
と意気込んだのに、
気づけばスマホと過ごす
時間の方が多く💦
私の受講生さんでも
『子供達の前でスマホを
にぎってる時間が本当に嫌で、、、』
というお悩みも聞いています。
頑張っていることだけど、
お子さまの前でのそんな
時間は少しでも減らしたいですよね。
私も、それは同じですよ。
子供達と過ごしたいけど、
次々とやりたいことが出て来て、
爆発しそう
になることもありますよ(笑)
でも爆発せずに(笑)、
１日ブログ、インスタ、
フェイスブック、などなどの
SNSを同時にこなして、
エステサロンの
お仕事も夏休みも
入っていて、
講座のお申し込み
もたくさんいただけて、
そんな中でも、
子供達の宿題を一緒に
できたり、遊んだりする
時間が作れているのは、
朝の時間を活用している
からなんです♪
私も最初は
1週間のうち3日だけ
4時半起きしてみよう！
と始めた朝活でした✨
それが、
いまでは実は9ヶ月も
続いて、今は当たり前に
なっています✨
最初はいつもより30分でも
早く起きるぐらいで充分です♪
今このブログも
朝書いていますよ♪
でも朝が苦手という方は、
夜でもいいと思いますし、
日中なら、
例えば子供達がゲームに
集中してるなら、
30分だけね！とか
子供達にもゲームを長く
させないように時間を伝えつつ、
自分もその30分だけはSNSに
集中するとか✨
宿題をしている時間、
ママも集中するね！
とその間にやらなければ
いけないことをやってしまう
のもいいと思います✨
もっと時間があればな～と
思っても増やすことは
できないので、
時間は作り出して
いきましょう♪
作り出しても時間がたりない
という方は、どこに時間が
かかってしまっているのか、
それも見直してみてくださいね♪
それではまたー♪
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30人来ても続けてくださったのは生活も苦しく節約、我慢の日々💦3人の子供達に構ってあげられない状態💦ガンになってしまい、闘病生活💦