先ほどの記事を書いていると
ついつい顔がほころんでしまいます
それだけ良い行いは
快刺激を与えてくれます。
脳の中に扁桃体といわれるところがあります。
扁桃体は生命を維持すると言われており、
「快」刺激を積極的に取り入れようとする部分です。
快＝安心
不快＝危険
と判断する機能をもっており
記憶の働きも同時に持ち合わせています。
私の顔がほころんだのは
記憶が残っていたこと（昨日のことだから・・・）
そしていい感じだったなという
快刺激が私の表情を柔らかくしてくれるわけです。
危ないことがあった場所とはいえ
きっと安心して通れる場所であるといえます。
何でもかんでもそう想えばいいと
いうわけではないですが
仕事や会社が嫌だなと想ったときは
良いことを見つけてみましょう
ちょっと前に
「置かれた場所で咲きなさい」
という本がありました。
どのように咲くことができるかです
がむしゃらに咲けば燃え尽き症候群のように
いつか枯れてしまうけれど
自分の良かったことや楽しかったことを
見つけたり思い出すことで
仕事のそこの場だけが安全地帯になります。
そうするとなんとか
仕事もできるわけですね
ちょっとした環境づくりを
自分でしてみるだけでも
仕事のモチベーションも
大きな変化が望めます。
人を変えるのは難しい
なら自分を変えたり
自分の周りの環境だけでも変えてしまう
これだけで仕事の効率が変わりますね
仕事が楽しい人はそのまま
楽しんじゃんってください！
では！
ついつい顔がほころんでしまいます
それだけ良い行いは
快刺激を与えてくれます。
脳の中に扁桃体といわれるところがあります。
扁桃体は生命を維持すると言われており、
「快」刺激を積極的に取り入れようとする部分です。
快＝安心
不快＝危険
と判断する機能をもっており
記憶の働きも同時に持ち合わせています。
私の顔がほころんだのは
記憶が残っていたこと（昨日のことだから・・・）
そしていい感じだったなという
快刺激が私の表情を柔らかくしてくれるわけです。
危ないことがあった場所とはいえ
きっと安心して通れる場所であるといえます。
何でもかんでもそう想えばいいと
いうわけではないですが
仕事や会社が嫌だなと想ったときは
良いことを見つけてみましょう
ちょっと前に
「置かれた場所で咲きなさい」
という本がありました。
どのように咲くことができるかです
がむしゃらに咲けば燃え尽き症候群のように
いつか枯れてしまうけれど
自分の良かったことや楽しかったことを
見つけたり思い出すことで
仕事のそこの場だけが安全地帯になります。
そうするとなんとか
仕事もできるわけですね
ちょっとした環境づくりを
自分でしてみるだけでも
仕事のモチベーションも
大きな変化が望めます。
人を変えるのは難しい
なら自分を変えたり
自分の周りの環境だけでも変えてしまう
これだけで仕事の効率が変わりますね
仕事が楽しい人はそのまま
楽しんじゃんってください！
では！