朝っ ～感謝～

ぐっどもーにんぐ




生きていることに感謝


食料があることに感謝


新しい朝を迎えられたことに感謝


尊敬する方に出会えたことに感謝


あなたと出会えたことに感謝





日常生活で忘れがちな感謝する気持ちを忘れないよう書いてみました



尊敬する方と出会えたことへの感謝はひろにゃんにとって出会えたことが幸せなことで忘れたことないけど...



感謝の気持ち、忘れないようにしたいですね





今日も頑張っている方を応援しながら頑張る～
少しずつ前進っ






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主婦!? 主夫!?

ぐっどもーにんぐ



こないだ、地元にオープンした店に
母の代わりにオープン当日の目玉商品であるテフロン加工のフライパン2種類買いに行ったの←残念ながらTIFALではないの(笑)


平日だったから、ひろにゃん、完全に主婦の皆様に囲まれてました


主婦の皆様に囲まれるのは慣れてるから全然平気だけど、
主婦の皆様はお買い得品を狙って売り場目掛けて一直線する気迫が凄いなぁ...
と感心。


料理、洗濯、アイロン、掃除、裁縫、お買い得品の購入、壊れたものの修理...

とりあえずひろにゃんができることだけど、主婦...いゃ主夫にはまだまだだな...
料理レベル低いし...


もし、ひろにゃんが結婚とかしたら、仕事しながらなんでもできる主夫でありたいな

全くする見込みない結婚したらの話ですが...笑





今日も頑張っている方を応援しながら頑張る～
少しずつ前進っ



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挑戦 “目標タイムは”

こんばんわ


4日ぶりにマラソン大会でハーフマラソン走るための練習しました


今日は前回同様、大会で実際に走るコースを1.5Km含めた1周4.2Kmのコースを1周だけ、
4.2Km走った


タイムは22分05秒


3Km地点までは1Kmを5分10秒前後で走れてたけど、そこからラスト1.2Kmで気づかないうちに失速したみたいで、
完走後、タイム見たひろにゃん、ガックリ...


あと1週間程でマラソン大会本番なのに...失速に気づかないのはよくないな...



人生3回目の今回のハーフマラソンの目標タイムは


1時間50分00秒

1kmあたり5分10秒で走り続けないと達成できないタイムです。


　

ちなみに約１年前、初挑戦したハーフマラソンは1時間59分06秒

このときは完走時、まだ少し余力あった。



約9ヶ月前、2回目の挑戦だったハーフマラソンは1時間53分56秒

このときは初挑戦より約5分記録更新したけど完走時、余力なくてアップアップだった。


今回はさらに約4分記録更新を狙います。

正直、厳しいかもしれない、

でも絶対目標タイム以内に完走したいな






今日も頑張っていた方、１日お疲れ様でしたっ







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