おは ～止まらない～

ぐっどもーにんぐ



今朝の起床時に、ひろにゃんのアンドロイド携帯のアラームをかけていて
アラームが鳴ったの。


さぁ、アラーム止めようと携帯を操作したケド、アラームが止まらない...




そう、アラームの止め方を一時的に忘れてしまったのだ



ひろにゃんのバカァ...



そんな朝でした





今日も頑張っている方を応援しながら頑張る～
少しずつ前進っ









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スタートダッシュ失敗

ぐっどもーにんぐ


今朝は早起きして朝のうちに予定を終了させようとしたのですが、
失敗してしまいました


ひろにゃんには気合いが足りないのだな、
今日も頑張っている方に申し訳ない


反省の朝です





今日も頑張っている方を応援しながら頑張る～
少しずつ前進っ









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ランニング

こんばんわ


先程、マラソン大会でハーフマラソンを完走するための練習で走ってきた



マラソン大会まであと約1ヶ月、
半月ぶりに走った今日は近所のサイクリングロードを12Km走った。



タイムは1時間2分11秒



一定のペースで走るよう心がけたケド、前半6kmより後半6kmが約１分30秒遅くなってしまった



まぁ、まずまずなタイムかな





今日も頑張っていた方
１日お疲れ様でした












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