ぐっどもーにんぐ
予定よりかなり早く目が覚めてしまったぁ...(笑)
ひろにゃん、基本的に飲酒しないで
ジュースも炭酸もなるべく飲まないようにしていて
普段はお茶を飲むのだけど、
最近、「いろはす」という水にはまってるの
「いろはす」には純粋な天然水と、みかん入り味、りんご入り味があって
外出先で飲み物が必要なとき、
それぞれ天然水にわずかに果汁が入ってる
みかん入り味とりんご入り味を買って飲んでるよ
塩分も糖分も控えめでひろにゃんにとっていい飲み物
←画像なくてすみませんでもやっぱりお茶のほうが健康的かなぁ...
健康検査で一度、ドクターに釘を刺されてから
食品等に含まれる塩分等の量を気持ち気にかけるようになったのだ
いいことかな
今日も天気よくないみたいだから
出かけるときは傘を忘れないように気をつけて出かけようね
今日もいつも頑張っているあなたを応援してるよ。
程々に一緒に頑張ろうね
そんなあなたに幸せがたくさんな1日になりますように...
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