ランニング

こんばんわ

只今、11月下旬に開催されるマラソン大会で

ハーフマラソンを完走するための練習で走ってきました

暑い日が続いたので約１ヶ月ぶりのランニング

いつも通り約５km走って

タイムは28分04秒

まぁまぁかな…

暑ければ暑いだけタイム落ちるし…

マラソン大会では前回のハーフマラソン挑戦時のタイムである１時間53分56秒より早く走るのだっ

今日も頑張った方

一日お疲れ様でした