昨日のハーフマラソン | ひろにゃん にゃにゃにゃん

ひろにゃん にゃにゃにゃん

ひろにゃんのブログです

 
おはようございますひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-4007.gif
 
 
 
ひろにゃん<hiro 7>が昨日走ったマラソン大会、
 
深谷シティハーフマラソン(埼玉県深谷市)でのハーフマラソンレポですひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-0034.gif
 
 
 
 
マラソン大会の会場に7時過ぎに到着したひろにゃん<hiro 7>、
 
受付をしたり、更衣室で待機して
 
 
 
9時過ぎに設置されていたウォーミングアップ場で軽く走り
 
いよいよスタートラインへ
 
 
 
9時40分、スタートの号砲と共に花火が打ち上げられ
 
 
ひろにゃん<hiro 7>の2回目のハーフマラソン挑戦が始まったひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-4036.gif
 
 
 
 
前回挑戦時の経験から
 
「最初の3kmくらいはランナーが多いから自分のペースは無理。ゆっくりだろう…」と思っていたケド
 
 
実際は、スタートして1km地点、
 
1kmあたりの目標タイム(5分30秒)より15秒遅い
 
5分45秒で通過、
 
 
そして2km地点では
 
1km地点~2km地点の1kmを5分30秒で走り
 
 
3km地点~11km地点では
 
1kmを5分10~20秒で走ったひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-0065.gif
 
 
 
11km地点を過ぎたあたりから
 
ひろにゃん<hiro 7>の左足に軽く違和感が…
 
違和感が起きた場所は…実は、昨年12月末に傷めた場所、
 
「やばいっ、このままだと激痛になって走れなくなる」と思い
 
使う筋肉を変えながら走り
 
 
11km地点~16km地点では
 
1kmを5分20~30秒で走ったひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-0052.gif
 
 
 
1kmあたりの目標タイム(5分30秒)より早く走り続けたひろにゃん<hiro 7>、
 
 
16km地点通過時に計算したら約3分、16km地点の通過目標タイムより早く走ってることを確認。
 
「もう少し早く走れば(ゴールタイム)1時間40分代を狙える」
 
 
と思った矢先、
 
 
 
ここから足が疲労であがらなくなって
 
ちょっと苦しくなり…
 
 
16km地点~18km地点は
 
気合いで1kmを5分35秒くらいで走ってたと思う←必死で1kmあたりのタイムを確認できてない…ひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-8006.gif
 
 
残り約3km、
 
18km地点~19km地点、19km地点~20km地点は
 
失速して1kmがホントに長く感じたひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-1044.gif
 
 
 
 
残り約1km、
 
最後は一気にギアチェンジ!!
 
ラストスパートしてゴール!!
 
 
 
タイムは1時間53分56秒
 
 
 
目標タイムより2分4秒早く完走。
 
 
 
ゴール直後のひろにゃん<hiro 7>、達成感と失速による悔しさ、両方が混じってたひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-0044.gif
 
 
 
クールダウンしてマラソン出場者が無料で食べられる
 
深谷名物“煮ぼうとう
 
ひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-110227_1225~010001.jpg
を食べて
 
 
マラソン会場をあとにしたひろにゃん<hiro 7>でした。
 
 
 
終盤の失速がちょっと悔しいひろにゃん<hiro 7>だけど、
 
もう1つの目標、
 
「沿道で応援してくださる方にハイタッチしたり手を振ったりすること」
 
はしっかり達成ひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-0052.gif
 
 
 
またハーフマラソンに挑戦する機会あったら
 
次回は失速しないようにしたいなぁ…
 
 
 
応援してくださった皆様、マラソン大会のスタッフの皆様、
 
ありがとうございました。
 
 
 
 
長文、すみません。
 
 
今日も頑張っている方ひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-0022.gifを応援しながら頑張る~
 
 
少しずつ前進っひろにゃん にゃにゃにゃん ~ヒロ☆ブロ~-2010.gif