こんばんわ
hiro 7<ひろにゃん>です
先程、マラソン大会(ハーフマラソン)挑戦のための練習をしてきた。
練習15回目の今日は…
前回(10/18)と同じ約５Kmのコースを走った。
今日のタイムは…
24分32秒
今日のコースの最速タイムは前回記録した24分21秒
まずまずなタイムです
前回は最速タイムを記録したものの、走り方がよくなかったので、今日は矯正して走った事が収穫
走った後、うちの犬の散歩に行ってたら冷たい北風が強くなり…
寒っ…
となった（笑）
皆様、風邪ひかないように注意しましょう…
hiro 7<ひろにゃん>でした
☆ライブ参加予定☆
31日…ゆいかおねえたん(新井由衣花 さん)、りかにゃん(徳井りか さん) 出演ライブ