こんばんわ
hiro 7<ひろにゃん>です。
ついさっき、マラソン大会(ハーフマラソン)挑戦のための練習をしてきました。
練習12回目だった今日は…
うちの近所のサイクリングロードをひたすら走り、
11Km走った。
11Km走ったのは人生初めてだぁ…（笑）
タイムは…
57分17秒
折り返し地点・中間点である5.5Km地点でのタイムは…
28分15秒
以前の練習では約５Kmを最速25分23秒で走ってるのでまずまずのタイムかな。
１Kmを５分で走る計算だと5.5Km地点で45秒遅く、ゴールである11Km地点だと２分15秒遅いケド、
長距離になってくると１Km５分で走ることは…若干きついみたい(⌒～⌒)
目指せ１Km５分走行!!
だけどね。
走っている途中で日没になり暗くなったケド、走っていて気持ち良かった練習でした
☆ライブ参加予定☆
明日…ゆいかおねえたん(新井由衣花 さん) 出演ライブ
７日…ゆいかおねえたん 出演ライブ
22日…ゆいかおねえたん＆レッスン仲間の皆様 出演ライブ
[チケット購入済]