パニック障害になって4年目！
最近、パニック障害がこのまま治らないのでは？と諦めモードになってきました
家にいても予期不安ばかりの日々…
電車に乗れないから、仕事にも遊びにも行けず、友達は減っていく一方で…
私、自身ももう1人の時間に慣れてしまって、誰かとお茶する気持ちすら湧きません…
しまいには…どうせ誰にも会えないんだから、美容院に行けなくてもいいやと…髪も伸ばしぱなし…
旅行に行きたいとも思わないし、新しい服とか靴が欲しいとも思わない…
毎日、日焼け止めのファンデーションだけで、散歩して、お化粧の仕方も忘れかけてます…
パニック障害、なんでこんな病に罹ってしまったのでしょう
自分でも皆目見当がつきません…
ちょっとうつがまた悪化してきたのかな
諦めの境地…
今日も最後までお読み頂きありがとうございました
