0302の手作り

ご飯
味噌汁
豆腐のﾈｷﾞﾁｰｽﾞ焼き
かぶのコンソメ煮

0303の手作り

ご飯180
大根とﾓﾔｼ和え物37
ナスとピーマンの炒めもの30

味噌汁50
鶏肉の醤油焼き130

0228の手作り

ご飯180
大根味噌汁30
鶏肉のパン粉焼き289
ほうれん草の和えもの41
総540カロリー