またもや途中覚醒。
昨日はベッド入ったの23時を
超えていたのに。

心療内科の先生も睡眠薬のレベル
上げてくれなたったからなぁ~😭
五時間眠れれば必要ない?

そんな気持ちにヤキモキ
しちゃいます。

真夏ならともかく、
こんな4時半なんかに何をしろと?


それはともかく、最近酷く
乾燥しますね。
今日は珍しくエアコンつけずに
眠っていましたが、
唇の乾燥が特に半端ないです。
ミラーにリップ持ち歩かなくちゃ
耐えられません。

お肌も気になりますが(特にアイケア)
唇はヒリヒリするくらい
乾燥しています。

パックマスクというものを
今だかつてしたことがないのですが
やるべき?
姫様の反応やいかに?!
気になるところです。


しかし.......祝日の早起き(覚醒)
凹む😞💦
せめて夏なら起きて散歩でも
行くんだけどね~💦
真っ暗&寒くて肩まで布団
かかっていますし。

もし起こしてしまったら
本当に申し訳ないです😢