昨日ともっちさんからのコメントにありました。
生まれ持って身体機能が高い人は、良いのですがそうでない人はクラブを振っているだけでは安定したプレーは難しいのかなと
リコーカップ(宮崎CC)で有村プロについて18Hのプレーを勉強させて頂いた時の事です。
プロの試合には、プレー時間と前組との間隔に規制があり遅いプレーにはペナルティーが課せられます。
前の組が1人でラウンドしていたのもあってすぐ間隔が開いてしまうというのがありました。
それもあって、ほとんどのホールでティーショットを打ったらボールの地点まで軽く走っていました。
それでもハーフ1時間30分ぐらいでパープレーで回っていました。
注目したのは、ハムストリングとヒラメ筋の張りがすごいということ。
下半身が鍛えられているからそういう状況でも、安定したプレーが出来るんだなっていうのを痛感しましたね。
それもあって基本トレの重要性というのをますます認識して今取り組んでいます。
最近ほんとうに下半身の踏ん張りが増して来て安定したフォーム(特にトップの形)というのを実感しています。
南日本選手権の予選会も1日で2ラウンドするので
プライベートで回っている人を追い越しながらプレーをするそうです。
石川プロもスキーで山を歩くトレーニングされてます。
プロのレベルとは言わないですけど、自分の出来る範囲で、少しでも基本トレを実践されるのが良いかなと考えます。