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* hiro-light box *

「暗闇の中、女の子が箱を抱えてたったひとりで立っています。
少女が持つその箱には実は何も入っていません。
小さな女の子が暗闇の中、両手に箱を大切に大切に抱えて
たったひとりで立っています。」

~その箱ちょっと見てみよう♪~
☆HIROの日々是お楽しみ記録☆


最近、人々の優しさに触れる度に浄化されている。。


そんな心地がしています。



ヒトは皆、幸せになりたいと思い、


そして本質的には

実は皆が
自分と自分以外の周りの人々の幸せを願っているような気がしています。



それをベースに意見の行き違いや勘違い・誤解によって



不調和が生じる。



ずっと昔に
私の好きなとある方が仰っていたことを思い出しました。


「この世の中で一番ややこしいのは、誤解と勘違い。」



人との関係の中にある、様々な悩みやあるいはストレスの根本的な要因のすべてが誤解や勘違いだったら、



・・・



どうします?(笑)




びっくりしますよ( ̄ー ̄)



このカラクリに・・



その根本に気づかずにいくと、なんてことはない出来事でも・・
それは次第に
【悩み】となって


自身に現れる・自覚するときには、もうすでにお互いの誤解に誤解が上乗せされちゃっていることが多いのですよね。。


( ̄^ ̄)!



そうなる前に
もしそうなっちゃっていても、、


まずは何でそう感じているのか・・をよく見ていくと良いかもしれませんニコニコ




相手の関わったその出来事に、
なぜその感情が生まれたのか・・?



検証していくのです。




分析というよりは、意味づけることなく

ただただ、見ていく。




自身を見つめる。
己を知る、ヨガの知恵・・



まぁ、あまり難しいことは抜きにして、、




【みんながみんな本来は幸せであることを願っている・・】



という観点から、



この1年は
すべての事柄をそう見ていこうと思っています。



きっと自分自身が、
モノの本質が、見えてくる。


そう信じています。



ちなみに
ヨガの練習で最後に唱える
三回のシャンティ。。


なぜ三回なのか・・


以前お世話になり、
私が素敵だなと感じているヨギニのおひとり

(ヨガ哲学関連で一番売れている本(Amazonで販売されている230冊中)
「やさしく学ぶYOGA哲学- バガヴァッドギーター (YOGA BOOKS)」の著者
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/B002Q9VKIE/yoga-22/)


向田みお先生はこう仰いました。


☆ひとつめのシャンティは、
自分自身の平安を


☆ふたつめのシャンティは、
自身を取り巻く(関わる)周りの人々の平安を


☆みっつめのシャンティは、
そこから広がるすべてのモノ、世界の平安を・・




そして
これらは繋がっている・・



ヨガがまたひとつ
わかり始めた今日このごろ・・


ナマステ
HIROニコニコクローバー

 
皆さま、改めまして
 
 
あけまして
おめでとうございますキラキラ
 
 
本年もどうぞよろしく
お願いいたしますm(__)m
 
 
 
本日は新年初のヨガクラス・・
 
コース型のお教室と
自由参加の2クラス。
 
 
自身のムチムチ具合に納得しながら(笑)
 
楽しんで参りました。
 
 
やはり皆さんのお顔を見ると元気が出ます(*^^*)
 
 
 
新年初のクラスとなるので、自己紹介や抱負も兼ねて・・少しシェアタイムを取りました。
 
(画像載せたいけれど・・施設の事情でm(__)m)
 
 
 
声を出す
自分を語る
ヒトに話す
 
 
と、体の集中も解放も早いのです。
 
自身の体調確認にもなりますね。
 
 
 
今は個人情報の関係で、
自己紹介にも気を遣ってしまう場所もあったり。。
 
 
あるいは、
今は誰とも話したくないけれど、ヨガはしたいの・・という繊細な理由も勿論あるので、、
 
 
その見極めや判断も必要なのですが。。
 
 
自分のことを話すと
一気に全体の距離が縮まりますね。。
 
 
外に出す、
周囲と自身のことをシェアすると・・
 
興味深いことに、、
実は自分自身との距離も一気に縮まりますね
(*^o^)/\(^-^*)
 
 
* hiro-light box *-2011010422380000.jpg
(↑この絶妙な配置はMAMAのセンスニコニコ・・実家のwelcome玄関)
 
 
出来るだけ、
その場その時に必要な、適切なアイデアがクラスでシェアできますよう・・
 
 
日々精進中のワタクシなのでした( ̄^ ̄)♪
 
 

「吸った呼吸の吸いきるトコロから、吐いた呼吸の吐ききるトコロまで・・」
 
そして、一つ一つを丁寧に
行ってまいります。。
 
 
ナマステ
HIROニコニコクローバー
 

 
明けまして
おめでとうございます。
 
 
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
 
 
* hiro-light box *-2011010103100001.jpg
 
 
あっ、今年は卯年ですが、、
私の住んでいる某街では、毎年大晦日に狐の行列がありますニコニコ
(ご存知の方、、さてはご近所ですか・・)
 
 
久しぶりに見てきました。
そして、初詣もバッチリしてまいりました。
 
 
余談ですが、
いつも思うことがあります。
 
神社の木って
カッコいいな・・
( ̄^ ̄)♪
 
 
 
ワタクシのお家は
おじいちゃまが神主さんで、父方の実家に神社があったのですが、
 
 
境内の右側にある背の高い木が、幼いころから好きでした。
 
 
あれは
絶対、天に届いているぜよ・・
 
スコーンて抜けていたな
( ̄^ ̄)☆
 
 
そんなことを思いながら、狛犬さまと遊んでいた
幼きHIROなのでした。
 
 
☆2011年☆
今年は表現の年にいたします。
IN PUTとOUT PUTを両者ともに行い、よりクリアーにしていきますね。
 
詰めこむ学びではなく、浄化の学びにいたします。
 
 
それから、海外進出いたします。
お仕事でもプライベートでもなんでも良いので(笑)
一泊二日でもなんでも良いので(笑)
外の風を感じたいと思います。
 
 
細かいことは後々に~
 
 
 
只今、電車の中なのですが、、
隣のカップルがあまりに
イチャリンコのため・・
思わず写メりたい、、
 
穏やかさに少々かけるワタクシなのでした( ̄^ ̄)
 
 
瞑想しよ・・
 
 

2011年も皆様にとって
健やかで笑顔溢れる素敵な年でありますように。。


シャンティ・ピース

ナマステ
HIROニコニコクローバー