自分の練習のステージを一つあげてみた。
忘れていた自分のパターンのようなものとクセが沢山出てきた。
心も体も。
やはり変容ということは大切なんだな。。
様々なことに早く気づける。
己との摩擦が見れる。
今日は、沢山のエゴを感じた。
やはり、そういうことかと思った。
瞬時瞬時をクリアに見極めて、そして流れにのせていく。
まさに自分の大掃除。
そして己を知る時間。。
最近日常で起きてくる、感じる様々な出来事に
そのままリンクする。
『なるほどね』と思った。
そして手放すものの多さを目の当たりにした一日でした。