今年は 腰痛で大変な思いをしました。
過去にもギックリ腰はなんども経験していましたが、今年の足までくる痛みは初めてのものでした。
歩くこともできず、寝てどんな体勢でも足まで痛みがくるのです。
整形外科の診断では腰部脊柱狭窄症と言われました。
通っているうちに手術の話も出始めましたが、自分では手術を絶対避けたかったので色々と試してみました。
現在はブロック注射もせず、手術もしないで痛みもなく普通の生活をしています。
再発防止のための勉強と、腰痛で苦労している方に少しでも参考になればと思い体験を載せていきます。
宣言 腰痛は自分で治す！ （これです、私があなたに伝えたいのは）
病院で加齢が原因ですと言われていませんか。
継続的に治療院に通って腰痛が治っていますか。
<a href="http://www.infocart.jp/t/34737/hiro-jiru " target="_blank">腰痛最前線2009</a>