今日５キロジョギングしたんですけどね、
タイムは２３分４５秒
ま、hiro的に２３分台なら悪い方じゃないんだけど、
か～なりいっぱいいっぱいな走りなわけ。
ちなみに自己ベストは２３分１９秒で、去年の９月か１０月あたりだと思う。
そこからタイムが上がらないんだよね～
１０月に引越ししてお気に入りの川沿いジョギングコースまで少し遠く
なっちゃったから少しめんどく感じることがあるのとか、冬は寒いから
外出たくなかったり
ボードとかもあったから今年に入ってからは２週間くらい間あいちゃう
こともよくあったし、心肺機能がイマイチ弱ってるね、きっと。。。
あとデカイのはね、ベストタイム出した頃より３～４キロ体重増えてること
これが１番厳しいわー
３キロのダンベル背負って走ってるようなもんだもん
まあね、走った帰りにスーパー寄って半額スイーツ買ってるようじゃ
痩せるわけないぜ
爆
早く痩せたい・・・でも甘いものはやめられない
悩むぜ。。。
昼間はテレビで浦和レッズ戦久しぶりに見たけど、勝つには勝ったけど
内容があいかわらずしょうもないな・・・
さっきはＭＸテレビでフジファブリック見てました～
てかＴＡＫＵＹＡ久しぶりに見たかも
ジュディマリ復活しないかなぁ・・・
明日はＬＯＣＫＳＬＥＹ×ＴＨＥ ＢＡＷＤＩＥＳ ＠渋谷ＱＵＡＴＴＲＯ 行きます
久しぶりのライブ楽しみ～