今日午前中、昨日ブログ書いたとおりジョギングしてきましたOK


長い距離をちゃんと走るのなんて、高校のときの10キロ走以来だよ叫び

(約15年ぶりビックリマーク


走り出してすぐにへばっちゃうかも・・・なんて不安を感じつつ出発走る人

もちろんBGMはミスチルで音譜


ゆっくりのマイペースで走り始めたんですけど、最初500m~1キロ

くらいかな~、1番息が苦しくなったのは。


でも、そこを乗り越えたら不思議と全然苦しくなくてグッド!

そんでさ、すっごい楽しいのアップ


川沿いの堤防上の道を走ったんですけど、たくさんジョギングしてる人や

ウォーキングしてる人がいて、そういう人たちを人間ウォッチングするのも

楽しいしビックリマーク


本格的に走ってる人から、hiroみたいにノロノロのペースで走ってる人、

60歳台かな?夫婦2人でジョギングしてる人、、、


そこはほんとにのどかな休日の風景でしたニコニコ


河川敷は気持ち良かった~♪
hiroの気まま旅行記 ~旅行以外も~
hiroの気まま旅行記 ~旅行以外も~


どこまでも走れそうかな~なんて思ってたら、左足のひざの裏の

スジあたりが徐々に痛み出して。。。

昔スノーボードで痛めたとこかなはてなマーク

それとも久しぶりに走って負担がかかったかな汗


最初の3キロはずっと走り続け、その後2キロ半弱は3回くらい

立ち止まって、ひざ裏の痛みを和らげながら走りました合格



なにげに走れるもんだね~。5キロ超えれるなんてさチョキ

マジ楽しかったよ音譜

足は痛くなったけどあせる

(早く良くなりますように・・・)


ちなみにね、走る前と後で体重が700グラムも落ちてました!!


この先は当分土日はスノーボードだし、次に走れるのは3月くらいかなぁはてなマーク





その後、高校サッカーの決勝をテレビで見ましたテレビ

いや~、いい試合だった目


とにかく広島皆実のサッカーは素晴らしかったね。

パスをつなぎ、サイド攻撃も重視するスタイル。

個々のテクニックも意識も高くて、大人のチームに見えました。


やっぱこういうパスサッカーのチームが勝つのはいいことだね~。

高校サッカーではまだまだロングボールをただ前へ入れるだけって

戦術のチームもあるし、特に九州の学校では多いし。

(国見・鹿児島実の負の財産だね)


今回の鹿児島城西も、大迫が注目されてたけど、サッカーも中身は

準決勝までは大迫目掛けてロングボール蹴るだけだし。


それじゃつまらないし、たとえその試合が勝てても日本サッカーには

なんのプラスにもならないしね。


鹿児島城西、決勝の前半の中ごろからはパスサッカーを仕掛けてきた

けど、そうなると広島皆実との実力差が出たってかんじかな。



それにしても、広島ってユース年代のサッカーはすごい強いよね~

なんで、サンフレッチェ広島はああなんだろ・・・はてなマーク




今週後半は、北海道でスノーボードで~すアップ

楽しみだよ~ニコニコ