昨日は牛角に行ってきたわけですけど、
２人でちょうど１万円で済んじゃいました
前は１３０００円とか、１万越えが当たり前だったんですけど。。。
やっぱり歳とるとだんだん食べる量減ってくるし～
でも昨日は、満腹になるまで食べなかっただけなんですけどね
今、冬のボードに向けて腕立て・腹筋・スクワットとかの筋トレ回数増やして、
体重キープ＆筋肉強化をやってるんで、いつもみたいに動けなくなるまで
食べるのは控えてるんです。
（いつも動けなくなるまで食べてるのもどうかと思いますけど
）
で、体といえばさぁ～、やっぱり２０代の頃と同じだけの筋トレの量じゃ
体はダメになる一方で。。。
年齢に逆らって体型＆体重をキープするのは大変です
（てか、キープできてないとも言う）
体重といえば・・・
２００６年１０月 このころ７５キロで１回目のピークに・・・（in 奥入瀬）
あまりのやばさにダイエットを決意し、２００６年１２月はじめには
６８キロに。これはその途中でかなり減ったころ。（in 京都）
２００７年４月 このころの体重は不明。
６８キロからは確実に戻りました。。。（in 弘前）
２００７年８月 このころも不明。
でも、水着姿が年々悲しくなってきたころ（in 今井浜リゾート）
２００８年４月 このころ再び７５キロまで上昇。。。（in 函館駅）
５月後半～６月前半のダイエットを経て、最近は７０～７２キロ
くらいを行ったり来たり。。。（in ロッキン’０８）
こ～～んなかんじで、いつも体重との戦いにはげんでます
さて、明日から１０月
てか、早
今年ももう４分の３終わったってことだし
もうすぐ紅白歌合戦だぜ
そして１０月、また１つ歳とります
３５がだんだん目の前に近づいてきたよ
（※今年はまだ３５にはなりませんけどね！）
それにしても、やっべ～
人生って、はかないものですね。。。
今夜、COUNTDOWN JAPAN 08／09の出演アーティストの
第２弾発表がホームページでありますよ～
そもそも行けるかどうかわからないんだけど、とりあえず
クロマニヨンズとかTHE BIRTHDAYとかアジカンとか出ないかな～
ツアー中だからムリかな
あ、今日発売（？）の雑誌『ＧＩＧＳ』
ＥＬＬＥＧＡＲＤＥＮもクロマニヨンズもＴＨＥ ＢＩＲＴＨＤＡＹも記事があった。
なんか嬉しい。