チキンシーザーサラダラップ

今日の遅～い ランチはこれです。
このラップシリーズ好きなんだけど 一つではチョ～ッと少ないの(*_*)

でも夏バテなのか食欲がありません。

昨夜は仕事終わってリフレクソロジー行ってきました。

肩と背中がかなり張っていて むくみも出ているとか…(>_<)

今年は猛暑でしたから今頃疲れが出やすい時です。

皆さんお風呂に入って冷房で冷えた身体をあたためてくださいね。
秋は心の疲れも出やすい時です。
パソコンに向かってblogばかり見てるあなた(￣▽￣)

外の空気を吸って秋を感じてくださいなo(^-^)o