こんばんは〜ニコニコ

新年の厄を一足早く終わらせ、あとは運気上昇間違いなし。

今年の目標の一つ


    

みそ汁で健康生活



今年は、みそ汁も一つのおかず。

具沢山のオリジナルみそ汁で健康生活の手助けをしていきたいな~と思っていますニコニコ



  おにぎり みそ汁生活1週目の記録 おにぎり


今週は、コロナ感染からの療養期間解除がありました。

たまごうどんは、料理を全くしない出来ないオットが作ってくれたもの。
気持ちがすっごく嬉しかったラブラブ




今年初みそ汁
(さつまいも、豚肉、早生キャベツ、豆腐)
みそ汁は、身体にも優しく温まる。
我ながら美味しく出来たぞ~ニコニコ



この日は、年越しそばを食べていなかったからお蕎麦
お正月らしくエビを添えて



(鶏つくね団子、しいたけ、小松菜、さつまいも、人参、豆腐)6種類の具沢山。
さつまいもを入れると優しい甘さが溶け込み私のお気に入りラブラブ



夕食は、この位の量がちょうど良い事に気付きました。

鶏めし、具沢山みそ汁、筑前煮



みそ汁生活は始まったばかり。
一年後の身体の変化が楽しみです気づき