こぼ、手足がつる(T^T)

今日は曇り空です

こんな日は畑仕事が楽なんやけど、今日に限って父のアッシーが午前中に２件も

畑に行けない

昨日は暑い中、畑に行っておりましたが、近所のオッチャンに「夕方の涼しいなってから行けや」と、言われ、夕方には晩ごはん作ったり家の事をせんなんから、主婦には無理～って言っておきました

で、ちゃんと水分補給しながら畑仕事していたんだけど、晩ごはんを作っていたら手がつる…指もつる

足の指もつってきた

しまいには太ももの裏側も

直ぐに漢方薬を飲みましたが痛かったぁ～

アキマヘンね

写真は種が落ちては咲き続けるカモミールと、カーペットカスミはまだまだ咲き続けています

タンポポの綿毛はちょっとずれてしまったから、撮り直そうと思ったから直後に風が吹いて飛んで行ってしまいました

今日は４時からの仕事

気張りましょう