ひとり朝食☆

とろとろな気分ですが、１日の始まりは朝食からっ

って事で




シンプル・トースト



健康食材が好きです

ブロッコリースプラウトとかダーリンママにすすめられて時々買ったりしてます


今週は再び『豆乳』ブームが来ました。

先週お友達から『食べ合わせダイエット』があると聞いて

早速実行です



あぁ見えてコゲコゲトーストですが

豆乳＆ヨーグルト＆・・・

１番のおすすめ



ドクターイーガーの

『エクストラ・バージン・オリーブオイル・スプレッド』

トランス脂肪酸とコレステロールが０


パスタとか簡単にアレンジ出来ちゃう優れ物



ダーリンと仲良く長生きしたい私

出来るだけ体に良いものを使いたい今日この頃です