昨日は、仕事で郵便局に用事が有ったので
いつもなら、車で行くのですが、歩いて行く事にしました。
雨上がりの夕方で、気温的に丁度良かったです!
予定外のウォーキングだったのでタオルが無かった・・・
郵便局に着いて、汗がドバッと吹き出します!!!
ハンカチでちょこちょこと、拭いても汗ダラダラで、床にポタポタ・・・
恥ずかしいーーー!(◎_◎;)
郵便局ーーー!!、床を汚してごめんなさいーーーー
昨日の歩行距離 4.6km
今日の天気予報は雨だったのですが、晴れ!!!
仕事帰りにウォーキングです!
ウォーキングに許される時間は1時間以内(出来れば40分以内)!!!
ご飯支度が有るので、遅れる訳にはいきません!!
順調に行って1時間丁度かかる道のりです!
早いペースで行こうーーーーーー!!!
最初長~い登り坂ーーー
んーーーーーーー
向い風だーーーーー!!!!
それでも、負けるわけにはいかないぞーーー!!!
と、自分に言い聞かせて、頑張る💪
左折すると、風の方向が変わり、足が軽くなったーーーー!
ウォーキングも、風の方向が影響しますね~
ペースをあげて、グングン進みます!!!
家に無事到着~
40分掛かりました。
汗が吹き出しますが、吹き出しながら、ご飯支度です。
今晩のメニューは豚肉の生姜焼き~
副菜のサラダ・・・
キャベツのせん切り・・・汗が入ったかも・・・(o_o)1回洗っておこうっと!!!
今日の歩行距離3.6km
いつもなら、車で行くのですが、歩いて行く事にしました。
雨上がりの夕方で、気温的に丁度良かったです!
予定外のウォーキングだったのでタオルが無かった・・・
郵便局に着いて、汗がドバッと吹き出します!!!
ハンカチでちょこちょこと、拭いても汗ダラダラで、床にポタポタ・・・
恥ずかしいーーー!(◎_◎;)
郵便局ーーー!!、床を汚してごめんなさいーーーー
昨日の歩行距離 4.6km
今日の天気予報は雨だったのですが、晴れ!!!
仕事帰りにウォーキングです!
ウォーキングに許される時間は1時間以内(出来れば40分以内)!!!
ご飯支度が有るので、遅れる訳にはいきません!!
順調に行って1時間丁度かかる道のりです!
早いペースで行こうーーーーーー!!!
最初長~い登り坂ーーー
んーーーーーーー
向い風だーーーーー!!!!
それでも、負けるわけにはいかないぞーーー!!!
と、自分に言い聞かせて、頑張る💪
左折すると、風の方向が変わり、足が軽くなったーーーー!
ウォーキングも、風の方向が影響しますね~
ペースをあげて、グングン進みます!!!
家に無事到着~
40分掛かりました。
汗が吹き出しますが、吹き出しながら、ご飯支度です。
今晩のメニューは豚肉の生姜焼き~
副菜のサラダ・・・
キャベツのせん切り・・・汗が入ったかも・・・(o_o)1回洗っておこうっと!!!
今日の歩行距離3.6km