11月3日（木祝）
9：00～10：30
ジョギング教室 「楽ジョグ」
10月22日（土）からの募集開始でしたが、3日目で「定員20名」のところ「17名
」
なんとも嬉しい状況です
残り3名。
お早目な申込をお願いしますね～。
そうそう、先日DAIGO先生のヨガに参加しました。
久々でしたね。
緊張しーのDAIGO先生は、構成を何個か飛ばしてしまったみたいで、後半あたふたしてたみたいです
そんなそぶりを見せずに、急遽構成を変えてたみたいですけど、そこが経験値をつんだ対応力なんですね
「ゆったりとリラックスしてもらいたい」
という先生のテーマ通り、フワーとした優しい声で、眠りを誘発
気持ちよくて、時折記憶が・・・
いやいやしっかり受けさせていただきました
次はAYA先生のヨガ受ける予定。
楽しみです♪