今日は15：00～のNYスタイルヨガライト
担当 YUKO先生
に参加しました。
まず、入ってお客様から第一声・・・
「前、前～♪」
参加者の半数以上の方から、前でやりなさい指示が～
なんと教育された一体感
そんな圧力からヨガスタート
見られてる緊張感と久々のパワーヨガで前半は精神的な部分から、じわじわ肉体的な疲労が・・・・
徐々に雰囲気と動きにも慣れて後半はリラックスしてレッスンを受講できました
しかしお客様の体力のあること～
いや～負けてられないっす
週末はイベントレッスンです
外でのジョギングも、天候良さそうで一安心
是非是非ご参加を～