イベント最終日、心身共に疲労感もピーク
自宅のクーラーの調子が悪く、暑さとダルさで寝れなかったのも原因です
今日は代行レッスン「ステップ＆ブート」
一昨日室温がなかなか下がらず、かなりキツイ環境の中で行って、参加者バテバテになった事もあり、その「噂」も響いたのでしょうかキャンセルの方が多く、テンションも下降気味
レッスン開始まで冷や冷や
結果は当日に参加者も増え、途中リタイアの方も出ず、楽しく！？厳しく！？乗り切れました
参加者の方の中には、レッスンの後にさらにホットヨガを受講されるタフな方や、一昨日のリベンジに来てくださった方、予定をおしてなんとかきて下さった方、休みにも関わらず、リード＆参加してくれたＤＡＩＧＯ君等々、ホントに感謝感謝です
レッスン後は上下ウエアびしょびしょですこの格好で暖かい環境で動くのはさすがに辛かった～
夏場は外気温も高く室温が下がりにくいので、次は冬にまたやりたいですね～