今日は久しぶりの雨ですね
楽しかった「雪山」へのスノーボーディングもついに終わりを迎えてしまいました・・・
結局今シーズンは練習不足で大会断念しちゃいました。
来シーズンこそは大会に出るべく、ヨガ＆ピラティスでしなやかな身体作りに努めたいと思ってます。（勿論ブートキャンプも宜しくです
）
不思議なもので、柔軟性が増した事でスノーボードのジャンプで回転をするんですが、非常に楽に回れるようになりました。（視界今までと違ってきます）
フットサルもやってるんですが、身体の「キレ」、反転の動作などが速く、スムーズになりました
ピラティスやヨガでの体幹の安定、体のコントロール力、柔軟性の向上の成果の賜物です
みなさんも何か違うスポーツもやってみて下さい。今までと違った体のコントロールの仕方などの変化に気づけると思いますよ
こんなダルダルな格好で滑っています
ちょっと違う一面！？
（瑞穂ハイランド駐車場にて。もう雪がなくなっちゃってます）